少林武術(shù)冬季訓(xùn)練要注意什么

時間：2016-11-28作者：登封市少林延魯武術(shù)學(xué)校瀏覽：197

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• 詞條

  詞條說明

• 少林武校教練說練武的三大要求

  練武現(xiàn)在成了年輕人中的一種時尚運動，很多孩子都非常喜歡。但是河南嵩山少林武校教練指出，武術(shù)和其他運動項目有所不同，它對習(xí)武者綜合素質(zhì)提出了嚴(yán)格的要求，練武有三大要求，你都掌握了嗎？ 首先，練武術(shù)一定要重視基本功的訓(xùn)練?；竟κ俏湫g(shù)的根基，俗話說，根深則葉茂，基固則樓高。基本功扎實與否，直接影響到技術(shù)水平的提高。武術(shù)基本功是對人體力量、速度、柔韌、耐力靈敏等身體素質(zhì)的綜合反映。訓(xùn)練內(nèi)容包括肩、臂、

• 虎媽把孩子送到少林武校體驗艱苦生活

  據(jù)悉，為了改掉兒子拖拉的壞習(xí)慣，揚州“虎媽”談女士在6月28日，將他送去了遠(yuǎn)在河南的少林，通過體驗艱苦生活，鍛煉他的生活自理能力。每天天不亮起床練功；天天打水…… 對于談女士這一做法，市民褒貶不一，有人認(rèn)為現(xiàn)在孩子嬌生慣養(yǎng)，的確需要吃點苦頭；而也有市民認(rèn)為，這種短期的訓(xùn)練功利性太強。 當(dāng)事人談女士介紹，她兒子今年8歲，就讀育才實驗小學(xué)?！皟鹤悠綍r吃飯拖拖拉拉，吃一口玩一會，太嬌慣了?！闭勁空f，

• 練習(xí)武術(shù)，去享受別人到不了的世界！

  不是人人都有練習(xí)武術(shù)的天分但是要敢于挑戰(zhàn)自己堅持一段時間就很*上癮這種變化真的會抵消精神上濃烈的疲憊練習(xí)武術(shù)誰逼你都沒戲得把心中那把火點燃了自己心甘情愿了才會堅持下去如果你已經(jīng)堅持練了這么久就不要輕易放棄要長期堅持需要付出較大忍耐一不抱怨，二不解釋

• 少林武校的學(xué)員愛打架嗎？

  對于很多孩子來說，選擇來少林文武學(xué)校習(xí)武，可能就是為了將來習(xí)武成功之后，把那些曾經(jīng)欺負(fù)過自己的人，湊一頓。但是，孩子真正從少林武術(shù)學(xué)校走出去之后，當(dāng)初的想法就已經(jīng)蕩然無存了。更不存在在少林武術(shù)學(xué)校習(xí)武的孩子，出去都愛打架這一說。 近新聞報道，吳京準(zhǔn)備讓自己的兒子去習(xí)武，但是他明確的聲明，讓兒子去習(xí)武，不是為了將來讓兒子去打架，而是要讓兒子在武術(shù)訓(xùn)練過程中，懂得什么是苦，什么是堅持，什么是責(zé)任……