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詞條說明
少林功夫種類繁多,而且也有很多的技巧,下面為大家講解一下少林拳法的一些技巧,可以幫助武術(shù)愛好者較好的學(xué)習(xí)少林功夫。 1.拳法 (1)抱拳:兩臂垂直上提,同時(shí)兩手變?nèi)в谘g,拳心向上。 (2)沖拳(前沖、側(cè)沖、上沖):拳從腰間旋臂向前快速擊出,同時(shí)自然彈回使手臂微屈,力達(dá)拳面。側(cè)沖、上沖要求同此,唯方向不同。 (3)抄拳:臂微屈,拳自下向前上方抄起擊打,高不過胸,拳背向前,力達(dá)拳面。 (4)撐拳
少林武術(shù)在很多人的印象里是屬于男孩子練習(xí)的一種武術(shù),隨著對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)和了解,越來越多的女孩子也加入到練習(xí)少林武術(shù)的行列.由于男生和女生在生理方面有著先天的差別,因此在實(shí)際的武術(shù)訓(xùn)練中也有不同體現(xiàn).河南嵩山少林武術(shù)學(xué)校是少林旗下的大型青少年功夫培訓(xùn)基地,我們請(qǐng)教練為大家介紹男生和女生練習(xí)少林武術(shù)的區(qū)別. 嵩山少林武校教練介紹說,少林武術(shù)主要由少林武僧所創(chuàng),其拳法多以剛健有力、樸實(shí)無華和利于技擊而聞
現(xiàn)代社會(huì)流行一句話:成功只屬于有準(zhǔn)備的人。的確,官場(chǎng)上的一步步謀劃,商場(chǎng)上的一次次競(jìng)爭(zhēng),這都是屬于因果關(guān)系的攀緣。而禪學(xué)講究的是機(jī)緣,不準(zhǔn)備、不謀劃,全憑真心本性的直露。武術(shù)中的搏擊也如禪學(xué)中的機(jī)鋒乍現(xiàn),要用瞬間的本能反應(yīng)才**會(huì)克敵制勝。過去人批評(píng)武術(shù)套路的那種虛擬式的搏擊方法連不會(huì)功夫的小流氓都打不過,挨了打還像“彪哥”那樣責(zé)問對(duì)手:你怎么不按套路打? 一、劍客與定力 在古代的一個(gè)春天,日本
現(xiàn)代社會(huì)*生子女家庭日益增多,作為家長,很多人從健身、防身等角度出發(fā),支持孩子去學(xué)武術(shù)。但在青少年學(xué)練武術(shù)過程中常出現(xiàn)一些不正確的想法或做法,應(yīng)加以糾正和引導(dǎo)。河南嵩山少林武術(shù)學(xué)校是由少林地親自承辦的國內(nèi)大型功夫訓(xùn)練機(jī)構(gòu),由少林弟子親自傳授正宗的少林功夫,教練來跟大家說說青少年兒童練武中應(yīng)該注意的問題。 河南嵩山少林武術(shù)學(xué)校的教練介紹說,少兒練武一般有兩個(gè)目標(biāo),一是為了增強(qiáng)少兒的體質(zhì),通過對(duì)少兒
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