沒時間健身？你真的有這么忙嗎……

時間：2015-02-10

作者：沙琳42度熱瑜伽

詞條
詞條說明
帶上這20個足以溫暖你的理由去瑜伽
1.為了一首冬日戀歌，尋找愛情，愛健身的她（他）是較好的選擇！ 2.冬天里的一分一秒為的是在來年夏天穿上去年偷偷買的比基尼！ 3.為了讓健身房力量區(qū)的男人敬佩，也為了讓健身房外的娘炮感到羞愧。 4.戰(zhàn)勝較強大的對手——自己！ 5.在寒風中等待的日子里，讓自己變得較好。 6.冬天運動怕冷？那就多熱身！ 7.No Pain，No Gain。對于健身的人來說，這是一種榮譽！ 8.冬天不賴床！每個第二天
練習高溫瑜伽出現(xiàn)各種身體不適，不必擔心
練習高溫瑜伽出現(xiàn)各種身體不適，不必擔心，這種反應叫做【好轉反應練習高溫瑜伽出現(xiàn)各種身體不適，不必擔心，這種反應叫做【好轉反應】什么叫好轉反應呢？好轉反應也稱整健反應，是人體本能自然緩解力，發(fā)揮細胞再生、機能活化的效用必經的過程；這也是為達到****的效果所必經的新陳代謝的活絡反應。好轉反應絕不是藥物的毒副作用，也不是過敏反應，而是身體氣血能量上升、*功能增強以后，把原來沒有能力排出的毒素
河南最好最專業(yè)的瑜伽館在哪？
14天熱瑜伽挑戰(zhàn)活動回顧連續(xù)兩個星期的沙琳42度熱瑜伽課程已經讓伽人們脫胎換骨，快來一起見證吧………… ·高溫瑜伽能有效調節(jié)人體內分泌，讓體內氣血通暢，讓沉積在體內的廢物隨代謝排出體外，讓進肌膚光滑彈力十足，同時抑制皺紋和色斑產生。 ·不減水分，不減健康，有效改善身體機能，減掉多余脂肪，運動減肥是目前較科學的方法。 ·這一切不是結束，恰恰是一個新的開始， 14天的體統(tǒng)運動，已經讓神經系統(tǒng)和內分
沙琳42度熱瑜伽——讓您在寒冷的冬季感受充足的熱量
堅持每日鍛煉高溫瑜珈，你會發(fā)現(xiàn)說自己變老了是一件很愚蠢的事情高溫瑜伽的創(chuàng)始人Bikram Choudhury 說：“人沒有‘變老了’這種說法，堅持每日鍛煉高溫瑜珈，至少兩個月，你會發(fā)現(xiàn)說自己變老了是一件很愚蠢的事情”。想趕走身體不同位置的多余脂肪完善肌肉線條排除體內的毒素除了要注意均衡飲食外只要配合現(xiàn)時大熱的瑜伽運動集中收緊上下半身肌肉重塑優(yōu)美線條恢復健康體制絕非是難事瑜伽為何