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練習(xí)高溫瑜伽出現(xiàn)各種身體不適,不必?fù)?dān)心


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  • 詞條

    詞條說明

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  • 高溫瑜伽是宮寒女性調(diào)理疾病又健身康體的最佳選擇。

    42°高溫瑜伽解決女性較大煩惱-----宮寒 什么是宮寒 “宮寒”簡而言之就是“子宮寒冷”。宮寒并不是一種疾病,而是中醫(yī)對于多種女性疾病癥狀的歸納總結(jié)。事實證明,困擾女性的很多病癥,如月經(jīng)疼痛、白帶異常、不孕不育等,都和宮寒有關(guān)。因此,有宮寒癥狀的女性不在少數(shù)。通常,防寒保暖、熱敷小腹會使宮寒帶來的疼痛不適感暫時得到緩解。 宮寒的危害有哪些 1.宮寒是手腳冰涼的根源 2.宮寒是不孕不育的罪魁禍?zhǔn)?/p>

  • 七夕 沙琳熱瑜伽給女孩的信

    親愛的女孩,從今天起,讓我們平平淡淡的活著,學(xué)著愛自己。 親愛的女孩,不要太在意一些人,太在乎一些事;不要**否定自己,較不要*肯定自己。 親愛的女孩,我們討厭自戀的自己,比這較討厭的,是“討厭自己”。不要為難自己,比如不睡覺、不吃飯、難過、自責(zé),這些都是傻瓜做的事。 親愛的女孩,就算是顛覆命運的愛戀,堅強如我,也能夠忘記。不開心了,就找個角落或者在被子里哭一晚,哭過笑過一切從新再來,不需要任

  • 香港明星熱練高溫瑜珈

    高溫瑜伽的創(chuàng)始人Bikram Choudhury 說:“人沒有‘變老了’這種說法,堅持每日鍛煉高溫瑜珈,至少兩個月,你會發(fā)現(xiàn)說自己變老了是一件很愚蠢的事情”。 想趕走身體不同位置的多余脂肪 完善肌肉線條 排除體內(nèi)的毒素 除了要注意均衡飲食外 只要配合現(xiàn)時大熱的瑜伽運動 集中收緊上下半身肌肉 重塑優(yōu)美線條恢復(fù)健康體制絕非是難事 瑜伽為何要“加熱”? 高溫瑜伽要求練習(xí)者在38至40攝氏度的室溫下,是

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