詞條
詞條說(shuō)明
近幾年,關(guān)于健身中心收錢的消息突然增多。在社交媒體上,有很多關(guān)于健身房停業(yè)的視頻,而一些傳統(tǒng)媒體也關(guān)注著健身行業(yè)在大爆發(fā)時(shí)按住“暫停”鍵后無(wú)法自拔的問(wèn)題。事實(shí)上,由于傳統(tǒng)健身場(chǎng)所盈利模式單一,再加上因疫情而造成的客流量減少、預(yù)付費(fèi)堆高費(fèi)以及場(chǎng)地租金上漲等問(wèn)題,健身場(chǎng)所的收益的確不如前幾年那么好。有些經(jīng)營(yíng)者在調(diào)查中還吐露了:“我們要好好經(jīng)營(yíng),誰(shuí)愿意倒閉?”只是我們裝修改造及場(chǎng)地租金的開銷太大,現(xiàn)在疫
伙伴們常說(shuō),30歲的人體,60歲的心,雖然有點(diǎn)夸張,但并非憑空捏造。由于飲食搭配不科學(xué),作息時(shí)間不足,缺乏健身運(yùn)動(dòng)等原因,許多人未老心力衰竭。根據(jù)國(guó)家心血管疾病中心較近發(fā)布的數(shù)據(jù),我國(guó)心血管疾病患者已**過(guò)3億,其中血壓較高,達(dá)到2.45億。這里有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法,可以幫助你計(jì)算自己的心血管年齡。對(duì)心血管良因素:高血壓(+5歲);吸煙(+4歲);有心臟病家族史(+1歲);男性(+3歲);喜歡熬夜(
立冬時(shí)節(jié):“冬藏”如何“藏”?專家這樣建議
今日立冬,拉開了自然界萬(wàn)物閉藏的大幕,人體陽(yáng)氣也相應(yīng)開始潛藏于內(nèi)?!岸亍比绾巍安亍保繛榇?,人民網(wǎng)采訪中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院**科主任醫(yī)師許云,解答立冬養(yǎng)生的相關(guān)問(wèn)題。“冬天是閉藏的季節(jié),‘閉’指關(guān)住‘陽(yáng)氣’,‘藏’指藏‘精’和藏‘神’?!痹S云表示,夏天養(yǎng)生提倡經(jīng)常打開門窗,保持空氣流通。立冬后,除必要的通風(fēng)換氣外,大部分時(shí)間要關(guān)閉門窗,抵御寒邪入侵。較近門診上一些患者反映出現(xiàn)了腰疼、大便不成形,
春節(jié)膳食注意三點(diǎn) 遠(yuǎn)離慢病安心過(guò)年
改變膳食搭配是一個(gè)非常重要的低風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)措施,足以身心狀況。本階段指南建議CKD患者限定蛋白.磷和鈉的攝入?,F(xiàn)在磨咖啡,是世界上較受大家喜愛的飲料,有80%的成年人一天只喝一種**。數(shù)據(jù)顯示,**每天有30億杯現(xiàn)磨咖啡。以前多項(xiàng)研究顯示,按時(shí)喝咖啡對(duì)身體和心理都有好處。在**范圍內(nèi),慢性腎病(CKD)是較主要的健康問(wèn)題,世界各地約有7億人受害,大約有1.2億患者。改變膳食搭配是一個(gè)非常重要的低
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