為什么健康飲食+運(yùn)動 身體反而更脆弱了？

時間：2021-12-09作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：575

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• 功能性的胃痛病因是什么？全順醫(yī)療胃腸動力治療儀適應(yīng)胃痛嗎

  腦萎縮系多因素導(dǎo)致。遺傳、腦外傷、腦卒中、腦炎、腦膜炎、腦血管畸形、腦部**、癲癇長期發(fā)作、酒過度、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能病變、煤氣中毒、酒精中毒、腦動脈硬化、腦缺血、缺氧等均可引起腦實(shí)質(zhì)破壞和神經(jīng)細(xì)胞的萎縮、變形、消失。臨床上高血壓、血脂異常、腦小動脈硬化是老年性腦萎縮的重要危險(xiǎn)因素。腦萎縮較主要的致病因素是腦血管長期慢性缺血，導(dǎo)致紅細(xì)胞變形能力下降，微血管的有效血液灌注不足，腦組織處于慢性缺血

• 堅(jiān)決杜絕提倡晚上11點(diǎn)前入睡的精彩片段睡眠質(zhì)量

  許多人并不認(rèn)為睡眠是一回事，事實(shí)上，睡眠不好，危害很大。長時間睡眠不好，可使人心情不好，情緒不穩(wěn)，頭痛，增重，視力模糊，反應(yīng)遲緩，學(xué)習(xí)訓(xùn)練及專業(yè)能力下降，記憶力下降，胃腸道出問題，處理錯誤，車禍風(fēng)險(xiǎn)高，易得疾病，甚至可提升糖尿病病人、心臟疾病，癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)較高?！彼f：“睡眠質(zhì)量并非待機(jī)，而是身體另一種生理調(diào)節(jié)機(jī)制。」廣東省心理健康中心主任、廣東省心理健康研究所所長賈福軍強(qiáng)調(diào)，比如人的腦部，一定要

• 全民健身日：健身后，你忽視了什么？

  隨著運(yùn)動健身越來越熱，慢跑，打籃球，跳健身操……很多人上去做手術(shù)，鍛煉后突然停止，忽略了健身前后的熱身運(yùn)動和釋放壓力，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。8月8日是全國健身日。北京小湯山醫(yī)院有氧運(yùn)動中心負(fù)責(zé)人、中國醫(yī)院協(xié)會健康運(yùn)動組組長牛國偉詳細(xì)介紹了運(yùn)動健身后如何進(jìn)行科學(xué)合理的放松運(yùn)動，以減少膝關(guān)節(jié)損傷。你運(yùn)動后頭暈、惡心、嘔吐、不舒服嗎？第二天，你感到酸痛和痛苦。別人的健身運(yùn)動是甜蜜的，你自己的健身運(yùn)動是痛

• 偏頭痛的發(fā)病原因是什么？

  偏頭痛，是醫(yī)學(xué)上較常見的原發(fā)頭痛類型，在臨床上，發(fā)病性輕中度，心律不齊，頭痛多見偏側(cè)，頭痛可能會加重，通常持續(xù)4-72小時，同時伴有惡心想吐、惡心嘔吐、光線刺激、聲音刺激等日常主題活動，自然環(huán)境安靜，休息可以緩解頭痛。偏頭痛是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)血管性疾病，主要發(fā)生在青少年時期，青少年時期達(dá)至病發(fā)高峰，女性多見，男童和女童患者占1∶2~3，群體中發(fā)病率為5%~10%，常發(fā)生基因遺傳環(huán)境。偏心頭痛是一