各種維生素的功效和營(yíng)養(yǎng)終于弄清楚了！

時(shí)間：2021-12-04作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：357

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• 詞條

  詞條說明

• 十種睡不好容易得老癡

  影響身體和心理健康水平的一個(gè)重要因素是睡眠。較近，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科*郁金泰教授在一項(xiàng)新的科學(xué)研究中指出，阿爾茨海默病和癡呆是一項(xiàng)**醫(yī)學(xué)期刊，睡覺質(zhì)量與認(rèn)知障礙有著密切的關(guān)系，其中10個(gè)睡眠質(zhì)量特征(阻滯)能增加他們的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)根據(jù)2018年的《世界阿爾茨海默病報(bào)告》，**每3秒鐘就會(huì)發(fā)生一例老年癡呆癥。目前階段，世界范圍內(nèi)較少有五千萬阿爾茨海默癥患者，預(yù)計(jì)到2050年，這個(gè)數(shù)字將達(dá)

• 謹(jǐn)防早春感覺“冷”

  在冬春交替的季節(jié)，不僅容易因溫差大而生病，心情上也很可能感冒?！@是各種精神障礙復(fù)發(fā)的高峰期，占年復(fù)發(fā)率的65%-70%。問題是，為什么我們的情緒會(huì)這樣波動(dòng)？如何掌握自己的心理健康？行為醫(yī)學(xué)的醫(yī)生會(huì)來給你解答。 冬去春來?易擾亂這些物質(zhì)分泌抑郁癥是一種常見且高發(fā)的心理疾病，以持續(xù)、長(zhǎng)期的抑郁為特征。是現(xiàn)代人心理疾病較重要的類型之一，困擾著各類人群。然而，抑郁癥導(dǎo)致自殺和自殘的報(bào)道并不少

• 身體每天需要四個(gè)十分鐘

  忙碌的現(xiàn)代人惜時(shí)如金，恨不得一天有48個(gè)小時(shí)。其實(shí)，每天抽出四個(gè)十分鐘，就能身心健康，效率也較高。休息大腦10分鐘。學(xué)習(xí)工作時(shí)，大腦某一區(qū)域的細(xì)胞處于興奮狀態(tài)。大腦皮層具有自我保護(hù)的能力，當(dāng)某一樣工作做久了，興奮性就會(huì)減低，如果繼續(xù)進(jìn)行，這些外界刺激就不會(huì)使大腦皮層興奮，甚至引起抑制作用，讓人注意力不集中，頭昏腦漲。要使大腦功能一直保持旺盛狀態(tài)，就要讓其興奮區(qū)經(jīng)常輪換休息。建議每工作45~60

• 中藥材料學(xué)：把藥材身量變小療效放大

  在中國(guó)悠久的歷史中，中藥材有著幾千年的歷史，其*特的藥力在世界醫(yī)學(xué)界具有重要影響。但是傳統(tǒng)型中藥材成分復(fù)雜，其提取液的藥理資料資料及藥物靶標(biāo)不能確定，其療效和微生物安全性有待進(jìn)一步提高，這都是中草藥材普遍應(yīng)用的需要。日前，南開大學(xué)管理科學(xué)與工程系吳水林***次明確提出中藥材料科學(xué)的定義，按照材料科學(xué)的方法，將中藥材制成一種納米微生物新功能材料，此類原料按特殊制度，徹底消滅病毒及細(xì)菌致病菌，做到治