獼猴桃怎么吃才是健康的較佳選擇

時(shí)間：2017-02-16作者：楊凌聯(lián)瑞農(nóng)業(yè)科技有限公司瀏覽：81

楊凌聯(lián)瑞農(nóng)業(yè)科技有限公司專注于獼猴桃苗木,紅心獼猴桃樹苗,獼猴桃樹苗,紅陽獼猴桃樹苗等

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• 專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師幫你詳解紅心獼猴桃

  紅心獼猴桃可以制作成眾多水果零食，制成產(chǎn)品后，或是黃色，或是褐色，或是鮮艷的橙色，色彩鮮艷誘人，風(fēng)味誘人可口。營(yíng)養(yǎng)**絲毫不亞于鮮果。還因其身為很滋補(bǔ)的果品成為高空作業(yè)人員，老年人，等體弱者的較佳保健品。 食用紅心獼猴桃保健作用益處多多，心臟一旦膽固醇過高就會(huì)引起心臟疾病甚至威脅生命，而紅心獼猴桃中富含良好的膳食纖維，它不僅可以抑制降低膽固醇，幫助心臟較加健康，還因其膳食纖維中的大量水分可以吸收

• 獼猴桃怎么吃才是健康的最佳選擇

  想要長(zhǎng)生** 就得吃獼猴桃 獼猴桃怎么吃？獼猴桃含有較高的營(yíng)養(yǎng)**。它含有豐富的鈣、磷、鐵等元素和多種維生素以及蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。較引人注目的是每百克鮮果肉中含維生素C約100～420毫克，有的品種甚至可高達(dá)960毫克，比柑橘類高51倍，是蜜桃的70倍、鴨梨的100倍、蘋果的200倍。 藥理研究表明，獼猴桃鮮果及果汁制品，不但能補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，而且可以防止致癌物質(zhì)亞硝胺在人體內(nèi)的生成，還可

• 緩解慢性疲勞獼猴桃酒

  日本醫(yī)科大學(xué)東洋醫(yī)學(xué)中心**醫(yī)師長(zhǎng)屋憲建議，對(duì)于慢性疲勞的人，在注意休息的同時(shí)，還可以經(jīng)常喝點(diǎn)獼猴桃酒 獼猴桃(有的品種也叫奇異果)富含維生素C和維生素E，這兩類維生素都具有很強(qiáng)的抗氧化作用，因而使得獼猴桃不僅能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化、糖尿病、肝功能障礙等疾病，對(duì)慢性疲勞也有一定的改善功效。 獼猴桃的果皮部分所含的維生素和礦物質(zhì)比果肉部分還要豐富，但皮不能直接食用，如果做成獼猴桃酒，就能*獲得其中的功

• 獼猴桃對(duì)育齡女性來說是很好的營(yíng)養(yǎng)食品

  獼猴桃是一種特殊的水果，綠似翡翠的果肉，清香誘人;甜中帶酸的口味，爽口怡人，是營(yíng)養(yǎng)頗高的保健水果。獼猴桃對(duì)育齡女性來說是很好的營(yíng)養(yǎng)食品。 1.助胎兒發(fā)育。獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是一種水溶性B族維生素，對(duì)細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用，是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。獼猴桃中含有高達(dá)8%的葉酸，有“**葉