詞條
詞條說明
400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次,應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)。???? 通過順序是:100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過*木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行*木橋下立柱→通過高板跳
一般拓展器材培訓(xùn)費會很高,企業(yè)較好是能有自身的拓展訓(xùn)練基地。針對企業(yè)而言,拓展基地建設(shè)所耗費的成本費并不算太大,場所要求都不高。一般有一個高處6面體:排位賽、高空斷橋、抓杠、均衡階、越南橋、天使之手,較好是能做一個攀巖墻,一組低空飛行新項目背摔、畢業(yè)墻、謙讓行駛、盲目跟風(fēng)阻礙等一些游戲娛樂類型的新項目。這種項目通??梢赃_(dá)到企業(yè)的一般學(xué)習(xí)培訓(xùn),可以與此同時容下100人上下,企業(yè)有著自身的拓展訓(xùn)練基地
400米障礙器材的規(guī)則為:士兵由出發(fā)點低姿俯臥起跑,空跑100米,轉(zhuǎn)折進(jìn)入障礙區(qū)。障礙區(qū)來回轉(zhuǎn)折200米,依次為:五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、*木橋、高板、鐵絲網(wǎng)。再轉(zhuǎn)折,跳躍過鐵絲網(wǎng)。*訓(xùn)練為什么要四百米障礙?四百米障礙器材,專業(yè)的*特訓(xùn)器材,由7個訓(xùn)練器材組成,每個器材的設(shè)計,都合乎情理,都充分鍛煉士兵的體力,耐力。四百米障礙器材包括哪些:400米障礙場共分為14個障礙物,主要為跨樁、壕
400米障礙訓(xùn)練器材單項器材安裝尺寸,四百米障礙器材每項安裝間距尺寸,轉(zhuǎn)折旗距跨樁5米,跨樁距壕溝10米,壕溝距矮墻15米,矮墻距高板跳臺、水平梯15米,高板跳臺、水平梯距*木橋20米,*木橋距高墻18米,高墻距低樁網(wǎng)10米,低樁網(wǎng)距轉(zhuǎn)折旗7米。400米障礙詳細(xì)規(guī)格;? 梅花樁;由5個直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米,距離跑道中線0.3米,一跨樁中
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 鞏吉召
電 話: 0317-5129521
手 機: 18232710013
微 信: 18232710013
地 址: 河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集鄉(xiāng)大郝工業(yè)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: tyqc6666.cn.b2b168.com
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