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壓腿桿價格移動式舞蹈把桿


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    詞條說明

  • 400米障礙器材規(guī)格

    400米障礙器材詳細(xì)規(guī)格:器材鋼管上面的帽蓋為鑄鋁材料,扣件也為鑄鋁材料,器材上的其他?配件,如:踏腳板,盤,大套桶,腳盤大底座等均采用一次成型的鑄鐵材料,大方美觀,器材上面螺絲,均采用防盜不銹鋼螺絲,牢固可靠,不易松動脫落及變形和損壞,增強(qiáng)其性。400米障礙通過順序是:100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過云梯→通過獨木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→

  • 室外健身器材安裝有哪些注意事項

    室外健身器材安裝有哪些注意事項一、室外健身器材的地面安裝及其埋入地下的結(jié)構(gòu),應(yīng)符合下列要求(具有較大的地面框架式底座的器材除外): 1、埋入地下的器材立柱,應(yīng)可靠地固接橫向支承或支承盤; 2、安裝器材的土質(zhì),在距地表800 mm深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu);否則,應(yīng)將該土質(zhì)等效處理后,方可安裝器材; 注:緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土可以用

  • 【體操墊】如何利用體操墊發(fā)展上肢力量的游戲

    如何利用體操墊發(fā)展上肢力量的游戲向上彎舉,力量就小,然后緩慢還原:主要練肱肌和前臂肌,舉至最高點收緊肱二頭肌,使肱二頭肌收縮至極限、肱三頭肌1,雙手各持啞鈴垂于體側(cè),上臂固定力氣的大小是由神經(jīng)原控制肌肉纖維的數(shù)量決定:坐姿(或站立),掌心相對。2。另一手屈臂置于同側(cè)膝或腿上。動作,雙手握啞鈴一端于頸后上方、肱二頭肌1,穩(wěn)定身體,然后緩慢還原,兩肘靠身體兩側(cè)。肱三頭肌用力向后上方伸臂至前臂與地面平行

  • 什么是舞蹈把桿,用在哪里的?

    最開始舞蹈把桿(別稱:劈叉桿、舞蹈把桿、把桿)是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練整個過程中劈叉的常用工具)一、舞蹈把桿有三種款式:1)全自動舞蹈把桿,(自動式舞蹈把桿,立柱式舞蹈把桿)(墻壁式舞蹈把桿、壁掛式舞蹈把桿)2)除此之外又分為單層舞蹈把桿和兩層舞蹈把桿單層全自動舞蹈把桿,單層自動式舞蹈把桿,單層壁掛式舞蹈把桿、單層墻壁式舞蹈把桿、單層立柱式舞蹈把桿,不繡鋼舞蹈把桿、單層松木舞蹈把桿、單層水曲柳木舞蹈把桿兩層

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