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時(shí)間：2019-06-18作者：青島朵品果蔬專業(yè)合作社瀏覽：26

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 西瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)，但食用西瓜時(shí)若不注意這9點(diǎn)，會(huì)對(duì)健康不利

  又到了炎炎夏日，靠著"空調(diào)，WIFI，西瓜"，是一種愜意的享受。西瓜成了夏天必不可少的水果，能消暑解渴。那么你真的了解它嗎？人們偏愛(ài)西瓜，西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？1.營(yíng)養(yǎng)成分西瓜有豐富的營(yíng)養(yǎng)，所含的水分比任何水果都多，可以占到90%，含糖量7%-11%，還含有豐富的維生素A、B、C，尤其是維生素C多。無(wú)機(jī)鹽，番茄紅素，蛋白質(zhì)，氨基酸等。2.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值（1）西瓜的營(yíng)養(yǎng)成分能在炎炎夏日有效地補(bǔ)充人體的水分和營(yíng)養(yǎng)

• 木瓜的功效與作用及食用禁忌

  ??木瓜在生活中與香蕉和菠蘿齊名，是熱帶地區(qū)盛產(chǎn)的特有水果，而且它是一種能豐胸的食材，這是很多人對(duì)木瓜的初步印像。其實(shí)木瓜除了豐胸以外，還有多種不同的功效存在，但它食用時(shí)也有諸多禁忌存在，建議大家食用木瓜以前對(duì)它的功效與食用禁忌都能有一個(gè)全面的了解。木瓜的功效與作用1、提高消化功能木瓜這種水果中不但含有豐富的維生素c它還含有一種天然木瓜蛋白酶，這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后，可以把人體內(nèi)

• 你不知道的水果冷知識(shí)，教你如何正確吃水果！

  夏天是吃水果的好季節(jié)，下面這些關(guān)于水果的冷知識(shí)你一定用得到。1. 葡萄上的白霜有害嗎？明明是自帶美顏功能。白霜是葡萄自身分泌的糖醇類物質(zhì)，對(duì)人體無(wú)害，而且說(shuō)明葡萄新鮮，不必非要洗掉。浸泡+沖洗，就能吃葡萄不吐葡萄皮。2. 晚上吃蘋果是“毒蘋果”？夜宵想吃烤肉你就直說(shuō)。晚上的蘋果還是蘋果。只要控制好量，想什么時(shí)候吃都可以。3. 吃了荔枝再開(kāi)車會(huì)“酒駕”？荔枝成熟后會(huì)產(chǎn)生少量酒精，可能引起酒精測(cè)試的誤

• 葡萄的功效與作用 這類人不宜食用葡萄

  在生活中葡萄是我們比較常見(jiàn)的水果之一，很多人都喜歡吃。那么葡萄的功效與作用有哪些呢?葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么呢?食用葡萄的禁忌又有哪些呢?相信一定有很多朋友都想知道答案吧，那么就請(qǐng)看下文吧。葡萄的功效與作用1、緩解低血糖葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。2、預(yù)防血栓科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽