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時(shí)間：2019-06-18作者：青島朵品果蔬專業(yè)合作社瀏覽：30

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 水果主要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？

  水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要是：1、降血壓山楂、西瓜、梨、菠蘿。2、含有葉酸在各種維生素中，葉酸與DNA的生成有關(guān)，懷孕初期，葉酸對(duì)細(xì)胞繁殖與修復(fù)很重要，它幫助胚胎神經(jīng)系 統(tǒng)的良好發(fā)育，預(yù)防孕婦貧血。含有葉酸的水果：蘋(píng)果、香蕉、芒果、木瓜、獼猴桃。3、減緩衰老在常見(jiàn)的水果中，獼猴桃被認(rèn)為含有在豐富的維生素C、A、E，葉酸和微量 元素鉀、鎂及食物纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，而熱量卻很低。這都使獼猴桃能為工作奏快、精神緊張

• 什么水果美容養(yǎng)顏?zhàn)詈?？女孩子平時(shí)都應(yīng)該多吃這幾種水果！

  美容養(yǎng)顏和減肥是女人一生的事業(yè)，這兩樣事業(yè)都有女人借由多吃水果來(lái)完成，但是大家有沒(méi)有想過(guò)，吃什么水果能夠最美容養(yǎng)顏呢，水果多吃可以，但是吃的水果沒(méi)有任何作用不是很虧嗎，難道只是吃個(gè)甜味嗎，接下來(lái)就有專家告訴你，什么水果最適合女孩們吃！為了不讓歲月在臉上留下痕跡，很多人會(huì)使用各種美顏?zhàn)o(hù)膚品。其實(shí)很多水果都有養(yǎng)顏美容之功效，也是女性喜愛(ài)的美容養(yǎng)顏食物。那么哪些水果有養(yǎng)顏美容的功效呢？下面我來(lái)為你介紹五

• 為什么說(shuō)立秋后不能吃西瓜？秋后不能吃西瓜啥原因 ？

  立秋在江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習(xí)俗，稱為啃秋，立秋這天也往往是這一年最后一次吃西瓜，因?yàn)榱⑶锖笤缤硖鞖庾儧?，吃涼的東西會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生影響，因此立秋后就不再吃西瓜。立秋后不能吃西瓜的原因民間同樣也有立秋不能吃西瓜的說(shuō)法，這種說(shuō)法認(rèn)為西瓜屬于寒涼食品，即便是夏天都不應(yīng)該吃太多，因?yàn)橄奶祗w內(nèi)熱都散發(fā)體表，腸胃本來(lái)就寒涼，吃瓜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)更寒涼，可能會(huì)引起人體疾病，到了立秋這樣天氣轉(zhuǎn)涼之際，就更不能吃了。而

• 木瓜的功效與作用及食用禁忌

  ??木瓜在生活中與香蕉和菠蘿齊名，是熱帶地區(qū)盛產(chǎn)的特有水果，而且它是一種能豐胸的食材，這是很多人對(duì)木瓜的初步印像。其實(shí)木瓜除了豐胸以外，還有多種不同的功效存在，但它食用時(shí)也有諸多禁忌存在，建議大家食用木瓜以前對(duì)它的功效與食用禁忌都能有一個(gè)全面的了解。木瓜的功效與作用1、提高消化功能木瓜這種水果中不但含有豐富的維生素c它還含有一種天然木瓜蛋白酶，這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后，可以把人體內(nèi)