詞條
詞條說(shuō)明
菠蘿蜜是廣東嶺南四大名果之一,菠蘿蜜香氣*特,水果汁豐富多彩,瓜瓤脆響,不但口味酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)成分也很高,是夏初難能可貴的當(dāng)季佳果。你了解菠蘿蜜有什么服用益處,吃菠蘿要注意什么嗎?下邊就跟網(wǎng)編一起掌握下菠蘿蜜作用與功效吧。 1.促進(jìn)消化 菠蘿蜜中的菠蘿蛋白酶可以溶解食材中的蛋白,促消化,讓消化不好的患者恢復(fù)過(guò)來(lái)消化吸收功能,特別是在合適服用過(guò)多肉類食品和高熱量食物的人餐后服用。 2.美容養(yǎng)顏 菠
大家都知道,我們?nèi)粘I钪械挠盟杏菜蛙浰?,區(qū)分這兩者的因素就是溶于水中鈣鎂鹽類的總含量。通常來(lái)說(shuō)水的硬度**8度時(shí)稱為軟水;8~16度為中等硬水;16~30度為硬水;30度以上為較硬度。 一般來(lái)說(shuō)我們?nèi)粘J褂玫乃?,雨水硬度低,屬于軟水;地下水和地面水都屬于硬水,且地下水硬?*地面水。而水的硬度也分為由鈣和鎂的碳酸氫鹽形成的碳酸鹽硬度和鈣和鎂的硫酸鹽、氯化物、硝酸鹽所形成的非碳酸鹽硬度。
微量元素的補(bǔ)充和缺乏和視力有什么必然聯(lián)系嗎?
現(xiàn)在青少年近視的幾率大大增加,近視的平均年齡也大大提前。除了電腦、電視、手機(jī)等的影響,熬夜以及不良用眼習(xí)慣以外,視力也跟微量元素的缺乏有很大關(guān)系。 鋅對(duì)體內(nèi)多種酶的合成和代謝起著重要的作用。而眼睛的代謝尤為活躍,缺鋅可能會(huì)導(dǎo)致眼組織抗氧化能力降低,引起視網(wǎng)膜病變、視神經(jīng)萎縮,從而導(dǎo)致近視,因此近視者可以檢查是否缺鋅,通過(guò)補(bǔ)充鋅來(lái)改善視力。 鈣不僅對(duì)骨骼發(fā)育有重要的作用,也對(duì)神經(jīng)肌肉的應(yīng)激、神經(jīng)沖
很多寶寶在季節(jié)較替、氣溫變化的時(shí)候,都非常*感冒,這讓家長(zhǎng)們很擔(dān)心也很苦惱。其實(shí)孩子*感冒跟*力有直接關(guān)系,寶寶挑食會(huì)導(dǎo)致缺乏微量元素,會(huì)降低*力的。那么*力低下通常來(lái)說(shuō)是缺乏哪幾種微量元素呢?1、微量元素缺乏鋅元素鋅是機(jī)體必需的微量元素之一,具有多種生理功能,對(duì)*系統(tǒng)的發(fā)育和正常*功能的維持有著不可忽視的作用。如果身體缺乏鋅元素,可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降明顯,鋅元素是人體重要的營(yíng)養(yǎng)元素
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