科普 | 發(fā)熱疑似患者的自我減壓

時間：2020-03-06作者：湖南靈之心心理咨詢有限服務(wù)公司瀏覽：197

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• 優(yōu)質(zhì)心理咨詢室設(shè)備生產(chǎn)廠家 知名心理咨詢中心設(shè)備廠家

  優(yōu)質(zhì)心理咨詢室設(shè)備生產(chǎn)廠家—湖南靈之心心理咨詢服務(wù)有限公司。 湖南靈之心前期稱為長沙市靈之心康復(fù)器械有限公司，專業(yè)從事心理咨詢室設(shè)備研發(fā)與銷售的心理產(chǎn)品服務(wù)商,公司位于湖南長沙，從一家專業(yè)從事心理咨詢的公司發(fā)展為集產(chǎn)品研發(fā)、銷售、咨詢、培訓(xùn)等服務(wù)為一體的專業(yè)綜合性心理產(chǎn)品公司，產(chǎn)品用戶遍布全國各地區(qū)學(xué)校、醫(yī)院、*、社區(qū)、企事業(yè)單位等，公司已獲得20多個產(chǎn)品**、檢測報告等資質(zhì)證書。并已成功申請

• 如何降低低年級學(xué)生疫情下的焦慮情緒？

  新型冠狀病毒引發(fā)的肺炎疫情牽動著全國人民的心。隨著確診病患數(shù)目的上升，普通民眾存在一定的恐慌情緒，尤其是心理發(fā)展尚未成熟的小學(xué)生。隨著中小學(xué)生開學(xué)時間的普遍延遲，中小學(xué)生在家時間突然增多，以往常規(guī)的假期學(xué)習(xí)生活狀態(tài)發(fā)生變化，如何幫助這些孩子做好心理防護呢？ 為了給全市廣大中小學(xué)生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)，鄂爾多斯市中小學(xué)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)微課程《心語小課堂》正式開課，通過微課的形式，為全市廣大中小學(xué)生可能

• 科普 | 發(fā)熱疑似患者的自我減壓

  面對肆虐的病毒，我們的生存本能會讓我們感到恐懼害怕，甚至憤怒： 一方面我們需要去接納我們的焦慮恐懼和憤怒，這些情緒是我們在面對壓力/危險時的正常反應(yīng)，適度的焦慮有助于提高我們的警覺水平，有利于我們個體的生存和創(chuàng)造。 另外一方面，焦慮恐懼會被我們很多不由自主的闖入性災(zāi)難化想法加劇和放大，特別是在信息爆炸的年代，很多時候我們會自覺或不自覺地被淹沒在“新型冠狀病毒性肺炎”相關(guān)的爆炸信息激流中，刷著微博，

• 疫情期間老年人注意的心理調(diào)試

  面對疫情時，老年人如何提高自身心理*能力呢？ 1、 要客觀認識疾病，通過官方媒體了解準(zhǔn)確的信息，不傳播，不輕信非官方渠道的疫情信息，以免造成不必要的盲目樂觀或恐慌心理 2、 疫情期間，避免不必要的外出，與家人共同學(xué)習(xí)疾病的防治知識，關(guān)注家人的心理健康，營造良好的居家氛圍 3、 保持良好的情緒狀態(tài)，與家人一起下棋，打牌，做游戲等，與親屬朋友通過手機，互聯(lián)網(wǎng)等進行溝通交流，互相關(guān)愛、支持。 4、 給