詞條
詞條說明
失眠是困擾當代人較嚴重的慢性疾病。睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)﹐也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)。可由多種因素引起,常與軀體疾病有關(guān),包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。 失眠有哪些危害呢? 一、損脾傷肝,誘發(fā)心腦血管疾病 中醫(yī)說:“過子時不眠,則肝血不足,脾氣漸弱?!彼卟蛔阒苯游:Φ膬蓚€器官就是肝和脾。肝功能受損,無法正常排毒,*出現(xiàn)便秘、上火。脾氣不足,會導致食欲不振,消化能力減退,
1、讓臀部動起來?臀部和肩頸一樣,氣血瘀了,就會出問題,較何況臀部是全身寒氣的大本營。每天隨時隨地的輕輕敲打,自帶脈及臀部300下以上,走路敲,看電視敲,越多越好。一定要臀部和帶脈一起敲,帶脈好了,臀部也跟著好起來。?2、墨灸臀部承愛藥墨認為:氣得溫則行、血遇寒則凝,所以臀部的督脈、太陽、少陽等經(jīng)絡(luò),如果為寒濕所傷,就會出現(xiàn)氣滯血瘀,此時以動態(tài)灸之法,能益氣助陽、散寒止痛,預防
首先說明這是好轉(zhuǎn)反應。這很有可能是之前敷墨的時間或者灸量不夠,或者身體太過虛弱所致。因為如果正氣太過虛損,正氣比較弱,這種情況下,相應的臟腑器官是沒有辦法與病邪做斗爭,在藥墨的滲透刺激下,通過經(jīng)絡(luò)腧穴的傳遞,調(diào)整人體氣機,一旦陽氣提升之后,所在病灶正氣增強,有能力與病邪抗爭,這個時候才會出現(xiàn)灸感。承愛藥墨告訴你:當邪氣排到體表時,可以在局部進行刮痧或者刺絡(luò)放血讓邪氣及時排出來,同時堅持敷墨,提升自
大健康養(yǎng)生的新趨勢----墨療養(yǎng)生法
如今中國人口老齡化,年輕人亞健康體質(zhì),越來越多的事實證明,現(xiàn)代人類的病態(tài)體質(zhì)。人從一出生小嬰兒就開始飽受各種人為心里因素,社會環(huán)境因素,生活因素等等。小孩感冒發(fā)燒,咳嗽,基本遍布在每一個家庭中。再者人過20歲,開始步入社會,生活壓力加大,再到30歲打拼事業(yè),各種亞健康疾病接踵而來。所以我們應該清楚的認識到,日常護理保健不只是中老年人應該做的事情,從娃娃就應該注意。在中醫(yī)看來,許多疾病都由“寒”引起
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