怎樣挽回夫妻感情？鄭州偉凡情感咨詢*為您分憂解難

時間：2018-03-08作者：鄭州市金水區(qū)偉凡心理咨詢中心瀏覽：87

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  心理咨詢在線*：壓力在現(xiàn)實(shí)生活中是無法回避的問題，強(qiáng)烈持久的應(yīng)激狀態(tài)不僅影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，還會影響到人的身心健康。因此，接觸和控制應(yīng)激狀態(tài)，避免身心疾病的發(fā)生，是十分必要的。如果你壓力大，可以試試以下幾招緩解壓力。 1、尋找心理支持，把壓力帶來的煩惱講述給同事或朋友聽，即是對思想的一個梳理，也是對不良情緒的一種宣泄。 2、利用工余時間，尋找適合自己的一種放松方式，比如瑜伽、舞蹈、音樂

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  現(xiàn)在青少年的心理健康是心理學(xué)家非常關(guān)注的問題，尤其是青春期心理咨詢方面，有些家長想為孩子找一家專業(yè)的青春期心理咨詢室又無從下手，來偉凡心理咨詢了解一下吧。 青少年心理狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下五條: 1、具有充分的適應(yīng)力; 2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價(jià); 3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際; 4、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境; 5、能保持人格的完整與和諧 在教育孩子時，要講究尺度，要說教，但是又不能過分的說

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  在心理咨詢的道路上吃過虧？不知道怎樣選擇一位鄭州正規(guī)的心理醫(yī)生？偉凡心理咨詢中心告訴你方法。 1、機(jī)構(gòu)對醫(yī)生的介紹，往往機(jī)構(gòu)只是鑒定醫(yī)生的行醫(yī)資格，無法鑒定他的人品和職業(yè)素質(zhì)與職業(yè)道德。 2、醫(yī)生的受教育背景和專業(yè)受訓(xùn)背景，一般要求有醫(yī)學(xué)或心理學(xué)背景，中級職稱。 3、專業(yè)許可或心理醫(yī)生執(zhí)照，國外機(jī)構(gòu)給予的專業(yè)資格或執(zhí)照并不可靠，因?yàn)橹袊鴽]有資格認(rèn)證機(jī)構(gòu)，你不知道這些東西的真?zhèn)巍?4、心理醫(yī)生自我體

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