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  • 詞條

    詞條說明

  • 關(guān)于喝水 你不得不知道的那些事

    ? 在之前的咨詢里,小編為大家介紹和**了很多的喝水時間表,喝水應(yīng)該注意的??墒悄男r候喝水靠譜,哪些時候喝了不靠譜還有害身體呢?今天接著為大家一一**,喝水你不得不知道的那些事兒。 ??? 出汗后不宜大量喝水??? 出汗較多的情況下不能一次性喝水過多,否則會增加心臟負(fù)擔(dān),出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。大量出汗會使身體損失不少鹽

  • 10大喝水壞習(xí)慣 你有幾個?

    一、飲水機從不洗。桶裝水和飲水機無論在家庭還是辦公、公共場所都已非常普遍。飲水機看似讓人喝上好品質(zhì)的水,實則“二次污染”很嚴(yán)重。每當(dāng)打開飲水機**時,聽到“咕?!钡穆曇簦袄锓鲆淮畾馀?,這就是有空氣進(jìn)入,灰塵及微生物就會被帶入。所以,較好一月清潔一次,夏天兩周清潔一次。 二、自來水一燒開就喝。燒水時,不妨采取三步走:**將自來水接出來后先放置一會再燒;水快開時把壺蓋打開;最后,水開后等3分鐘再

  • 防“秋燥” 多喝水滋潤身心健康

    ???? 不知道大家有沒有和小編一樣。一到秋季就干燥的渾身不爽,做任何事都會或多或少的被影響。中醫(yī)認(rèn)為,燥邪較易傷肺,人們體質(zhì)不同,常見的有五種:火旺、陰虛、氣虛、寒涼、燥熱,這五種體質(zhì)的人秋季出現(xiàn)的癥狀有所不同,表現(xiàn)為口鼻干燥,或咽干口渴、干咳少痰等。故解決方法也有差異“燥”為秋季主氣,秋季五臟應(yīng)肺,由于肺司呼吸,主皮毛,與大腸相表里,故當(dāng)空氣中溫度下降

  • 天熱多飲水 有些習(xí)慣最好改

    ? ?水是生命之源,但被污染了的水則可能成為扼殺生命的毒劑。你是否有習(xí)慣把瓶裝水放在車廂內(nèi)?你們家是不是沒有清洗飲水機的習(xí)慣?這些習(xí)慣都得改正,*指出,飲用水放在車內(nèi)易致癌,桶裝水開封一周內(nèi)要喝完,飲水機要定期清洗,避免細(xì)菌繁殖。 ? ?瓶裝水 夏季放在車廂內(nèi)暴曬 ?許多有車一族一般習(xí)慣性放一箱水在車尾箱或?qū)㈤_封后沒喝完的水留在車內(nèi)回來后繼續(xù)喝。

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