詞條
詞條說(shuō)明
目標(biāo)肌肉?背闊肌、肱二頭肌?標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作單膝跪在助力板上,雙手五指完全向上握住手柄,然后再將另一膝關(guān)節(jié)跪到助力板上,肩胛下壓收緊,腹部收緊,挺胸抬頭,將身體向上推起至,肘關(guān)節(jié)90度夾角位置,下放時(shí)保持肩胛下壓,肘關(guān)節(jié)放到較下時(shí),仍保持一點(diǎn)彎曲度。動(dòng)作結(jié)束時(shí),先單腿落到腳踏板上,將助力板緩緩放回原位后再將另一腿踩到踏板上。常見(jiàn)問(wèn)題1運(yùn)動(dòng)時(shí),胸部沒(méi)有挺起,影響訓(xùn)練效果。2配重片的加掛原
1.移動(dòng)式舞蹈把桿:可以隨便移動(dòng)使用,適用于臨時(shí)場(chǎng)地,如舞臺(tái)、臨時(shí)訓(xùn)練等,可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。2.固定式舞蹈把桿:固定在地面上,對(duì)地面要求不高,只要能牢靠固定就可以,可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。3.壁掛式舞蹈把桿:固定在墻面上的,可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。把桿大底座:重量25公斤立柱為Ф60無(wú)縫電鍍鋼管電鍍處理.內(nèi)有Ф35實(shí)心圓鋼作升降桿,帶碰珠升降、雙扣鎖實(shí).底盤(pán)Φ45cm,表面
【400米障礙器材廠家】一套400米障礙場(chǎng)組成
400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格1.?跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.2.?壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面.3.?矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞
選購(gòu)籃球架的一些常識(shí)1.在選購(gòu)籃球架之前,要弄清楚籃球架是否是為籃球比賽或者日常訓(xùn)練使用,籃球架需不需要經(jīng)常移動(dòng)等,根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行正確選擇,一把來(lái)說(shuō)比賽用籃球架不建議選擇掛式籃球架,因?yàn)橐话愕目蚣軌Τ惺懿涣藪焓交@球架,除非所掛的立柱式室內(nèi)建筑主要的承重結(jié)構(gòu)。2.選購(gòu)籃球架要考慮到安裝場(chǎng)地的大小,箱體籃球架的箱體是整個(gè)籃球架的重心,箱體的長(zhǎng)度一般為1600mm以上,根據(jù)籃球架的臂長(zhǎng)確認(rèn)安裝的位置,
公司名: 鹽山縣誠(chéng)遠(yuǎn)體育器材有限公司
聯(lián)系人: 張玉偉
電 話: 15932747234
手 機(jī): 18713760403
微 信: 18713760403
地 址: 河北滄州鹽山縣工業(yè)園區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: cytyqc.b2b168.com
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