【400米障礙器材】400米障礙的400米障礙場(1套)規(guī)格

時間：2021-06-21作者：鹽山多利達(dá)文體器材有限公司瀏覽：337

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  詞條說明

• 【400米障礙設(shè)施】400米障礙簡介

  400米障礙簡介400米障礙是指跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、云梯、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)共八組障礙物所組成的跑道。因為要正反各通過一次，應(yīng)該說全程要通過16次障礙物。400米障礙是官兵日常訓(xùn)練的一項重要課目，我軍常見的障礙有老式和新式兩種，分別針對不同的戰(zhàn)場環(huán)境進(jìn)行設(shè)置。其中新式的叫渡海登島400米障礙?通過順序是：100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→

• 400米障礙器材各項設(shè)備的訓(xùn)練技巧

  一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。四百米障礙器材生產(chǎn)廠家評判標(biāo)準(zhǔn)：四百米障礙的評分標(biāo)準(zhǔn)編輯2:分30秒內(nèi)跑完全程——及格2分10

• 訓(xùn)練場400米障礙訓(xùn)練器材使用方法

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• 單雙杠價格

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