訓(xùn)練器材廠家定制

時間：2021-03-23作者：鹽山縣誠遠(yuǎn)體育器材有限公司瀏覽：142

鹽山縣誠遠(yuǎn)體育器材有限公司專注于舞蹈把桿生產(chǎn)廠家,400米障礙器材廠家,單雙杠廠家,戶外健身路徑廠家,籃球架廠家,訓(xùn)練器材廠家等

• 詞條

  詞條說明

• 【舞蹈把桿生產(chǎn)廠家】如何利用舞蹈把桿鍛煉基本功

  如何利用舞蹈把桿鍛煉基本功基本功是學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，舞蹈里較重要的一項基本功就是壓腿，壓腿需要通過舞蹈把桿來輔助才可以有較好的訓(xùn)練效果。壓腿分別為壓前腿、后腿、側(cè)壓腿。壓腿有助于腿部關(guān)節(jié)的韌帶打開，在使用舞蹈把桿進(jìn)行壓腿時，要保證腿部關(guān)節(jié)始終保持直立，腳背也要繃直，用上力氣，同時上半身也要保持直立，雙手握住把桿向下壓，使上身和腿部之間盡量沒有縫隙。對于某些人的韌帶太緊，不要力求壓到下面，要保證在

• 訓(xùn)練器材廠家

  綜合訓(xùn)練器材，訓(xùn)練場爬繩架，攀爬架尺寸，訓(xùn)練場爬繩（桿）規(guī)格：1個爬繩，1個滑桿，1個軟梯梯；尺寸：地面高度7米，寬4米；預(yù)埋件尺寸：80*80CM， ?高度80CM主立柱采用直徑114mm的鋼管，爬繩直徑30mm；爬桿直徑48mm,材質(zhì)：鋼管；金屬表面：1)二涂二烤，表面經(jīng)高壓拋丸除銹處理；2)防腐底層采用噴環(huán)氧富鋅粉末，經(jīng)200度高溫處理，將粉末完全融化于金屬表面；3)外表涂裝，采用

• 舞蹈把桿生產(chǎn)廠家定制

  舞蹈把桿產(chǎn)品介紹：1、兩個實心純鑄鐵大底坐，加一根4米長的舞蹈把桿（標(biāo)準(zhǔn)長度），舞蹈把桿為水曲柳材質(zhì)，把桿Φ55、Φ50，內(nèi)有彈簧鋼，活動底座為雙鎖死升降結(jié)構(gòu)，采用噴塑與鍍鉻處理；底座升降高度為70厘米至130厘米，底座重量約36公斤加桿4公斤（為小底坐）大底坐50公斤，主體顏色為珍珠白，表面光潔美觀。（長度規(guī)格也可根據(jù)客戶需求訂做有1.5米、2米，3米，3.5米，4米常備現(xiàn)貨供應(yīng)）；2、活動升降

• 【單雙杠廠家】單雙杠的練習(xí)方法

  一、直臂支撐兩手直臂撐杠，挺胸收腹，兩腿并攏，腳尖繃直?？上仍诘碗p杠上，兩臂撐杠向前移動，以增強(qiáng)支撐能力。二、掛臂撐兩臂彎屈水平掛杠，兩手稍向外施握杠，身體自然下垂。三、掛臂屈體撐掛臂，兩臂壓杠，先上體后仰，帶動兩腿前擺，然后收腹舉腿屈髖，重復(fù)8～8次?？上仍趬|上做收腹舉腿和仰臥起坐輔助練習(xí)，以增強(qiáng)腹肌力量。四、支撐擺動先直臂支撐，然后開始擺動，擺動時兩臂要伸直，以肩為軸，幅度由小到大。前擺時做到