什么食物會(huì)提升我們的睡眠質(zhì)量？

時(shí)間：2024-11-26作者：青島市三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司瀏覽：176

青島市三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司專(zhuān)注于微量元素檢測(cè)儀,白帶分析儀,尿碘分析儀等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 菠蘿蜜的作用和功效

  菠蘿蜜是廣東嶺南四大名果之一，菠蘿蜜香氣*特，水果汁豐富多彩，瓜瓤脆響，不但口味酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)成分也很高，是夏初難能可貴的當(dāng)季佳果。你了解菠蘿蜜有什么服用益處，吃菠蘿要注意什么嗎?下邊就跟網(wǎng)編一起掌握下菠蘿蜜作用與功效吧。 1.促進(jìn)消化 菠蘿蜜中的菠蘿蛋白酶可以溶解食材中的蛋白，促消化，讓消化不好的患者恢復(fù)過(guò)來(lái)消化吸收功能，特別是在合適服用過(guò)多肉類(lèi)食品和高熱量食物的人餐后服用。 2.美容養(yǎng)顏 菠

• 碘元素有什么作用、功能？

  碘是人體必需的微量元素，有“智力元素”之稱(chēng)，碘元素過(guò)多或過(guò)少都會(huì)引起不同的疾病，危害人體健康。碘元素有什么生理功能呢？ 一、碘元素可以協(xié)調(diào)促進(jìn)生物氧化，調(diào)節(jié)能量轉(zhuǎn)化 二、在體內(nèi)蛋白質(zhì)不足時(shí)，甲狀腺素能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，而體內(nèi)蛋白質(zhì)足量或過(guò)多，甲狀腺素又可以加速分解蛋白質(zhì) 三、甲狀腺素可以幫助糖的吸收利用，同時(shí)促進(jìn)脂肪的分解氧化 四、甲狀腺素可以調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽代謝，避免組織內(nèi)水鹽引起其他疾病 五、

• 婦科疾病的分類(lèi)

  青島三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司——*的陰道分泌物檢測(cè)儀聯(lián)合陰道分泌物聯(lián)合檢測(cè)試劑盒使用可以對(duì)陰道健康狀況進(jìn)行五項(xiàng)指標(biāo)聯(lián)檢，篩查女性陰道炎，降低婦科炎癥的發(fā)病率。 很多認(rèn)為婦科炎癥就是婦科疾病，這種說(shuō)法沒(méi)錯(cuò)，但不完全正確，婦科炎癥只是婦科疾病的一種。 婦科疾病從病因分析包括七大類(lèi)別，如下： 1、婦科炎癥：如宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎 2、人工流產(chǎn)：如無(wú)痛人流、微創(chuàng)人流

• 九種體質(zhì)的不同養(yǎng)生法（上）

  一、陽(yáng)虛體質(zhì) 體質(zhì)特征：全身怕冷、手腳怕涼、不喜冷食。 養(yǎng)生法：溫陽(yáng)補(bǔ)氣。 1、不要熬夜;熬夜傷陽(yáng)。 2、不要濫用抗生素。 3、可以經(jīng)常用桃木棍敲打自己的督脈，這有助于，生發(fā)、補(bǔ)充陽(yáng)氣。 4、食療：適宜多吃----生姜、韭菜(如韭菜炒核桃)?？蓽仃?yáng)補(bǔ)氣。 5、藥療：金匱腎氣丸。(補(bǔ)充陽(yáng)氣的經(jīng)典名方)。 陽(yáng)虛體質(zhì)的人應(yīng)該舒展心胸，激發(fā)活力;多曬太陽(yáng)，多泡熱水腳。 二、陰虛體質(zhì) 體質(zhì)特征：身體怕熱、