你的器官在“偷偷”衰老！了解一下，別等壞了再去養(yǎng)！

時(shí)間：2019-12-04作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：209

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 推拿按摩培訓(xùn)有什么好處和誤區(qū)

  推拿按摩是現(xiàn)在很流行的一種養(yǎng)生康健方式，以前是很多老年人喜歡的使用的方式，但是現(xiàn)在已經(jīng)成為一些年輕人所熱衷的養(yǎng)生方式，現(xiàn)在很多年輕的上班族，喜歡在下班后進(jìn)行推拿按摩一下，可以緩解上班的疲勞，對(duì)于筋骨也有很好的放松，不過(guò)在推拿按摩培訓(xùn)的過(guò)程中，也是有一些誤區(qū)需要我們注意的。推拿按摩的誤區(qū)1、推拿按摩并不能完全緩解腰酸背痛，因?yàn)槌霈F(xiàn)腰酸背疼的原因有需要，你需要找到病因，對(duì)癥**才是較好的。2、推拿按摩

• 每天揉一次大腿內(nèi)側(cè)，兩周后，身體變化的奇跡出現(xiàn)了！

  現(xiàn)代人的生活壓力大，雖然注重保養(yǎng)，但仍有很多人氣色不好；而隨著年齡的增長(zhǎng)，很多中老年朋友也會(huì)遇到下面這位朋友的問(wèn)題：經(jīng)常面色萎黃，神情憔悴，臉上總感覺(jué)像蒙著一層薄薄的黃氣一樣；而且在說(shuō)話的時(shí)候，聲音中還帶著嘶啞?！白约阂仓酪研姆砰_(kāi)，可是每天都感覺(jué)沒(méi)什么讓人高興的事，一睜眼就覺(jué)得看哪都不順眼，老是悶悶的，喘氣都不暢快?！甭?tīng)她一說(shuō)，這明顯是肝經(jīng)淤堵，肝血不足。后來(lái)，在一位中醫(yī)朋友的建議下，她試著每

• 針灸減肥培訓(xùn)教你針灸減肥有哪些禁忌

  針灸*是當(dāng)今流行的*方法。針灸*的主要功能是通過(guò)中醫(yī)穴位改善人體循環(huán)，達(dá)到控制食欲的效果。但是，針灸*培訓(xùn)并不適合每個(gè)人。以下簡(jiǎn)要介紹中醫(yī)*的禁忌和中醫(yī)*的注意事項(xiàng)。針灸*的禁忌癥：作為一種**方法，針灸*也有其適應(yīng)癥和禁忌癥。針灸*僅適用于單純性肥胖患者，而其他疾病引起的繼發(fā)性肥胖患者應(yīng)首先**原發(fā)病。此外，產(chǎn)后或流產(chǎn)后月經(jīng)未恢復(fù)正常的婦女、哺乳期婦女和心腦血管疾病、肝腎功能衰

• 養(yǎng)生知識(shí)！排寒氣少生?。追N排寒氣的方法

  寒氣濕氣是怎么形成的夏季喜食冰鎮(zhèn)酒水飲料，寒涼水果、海鮮等都會(huì)導(dǎo)致濕氣寒氣的增加。夏天人體毛孔擴(kuò)大時(shí)候,卻頻繁使用空調(diào)夏季我們流汗時(shí)一般毛孔會(huì)擴(kuò)大。所以在不是很熱時(shí)，還是不要開(kāi)空調(diào)為好，實(shí)在太熱的話，我們可以開(kāi)一會(huì)，等空氣涼了以后，關(guān)一段時(shí)間的空調(diào)，一是對(duì)自己身體好，二來(lái)對(duì)空調(diào)的使用壽命也會(huì)增加。西醫(yī)的感冒是抑制癥狀,抑制身體排除寒氣,強(qiáng)行將寒氣壓在體內(nèi)不得舒發(fā),帶來(lái)的后果就是人們體內(nèi)寒濕普遍很重