訓練器材，軍事體訓器材類型及尺寸

時間：2020-01-05作者：鹽山多利達文體器材有限公司瀏覽：366

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  詞條說明

• 【單雙杠價格】怎樣玩單雙杠

  怎樣玩單雙杠雙杠較普遍玩法就是曲臂擺動：雙手分別撐在兩邊的橫桿上，身體在空中前后搖擺，當雙腿往后擺到較高點時，雙臂彎曲，使身體俯在杠面之上，接著雙腿由后往前擺動，借著慣性，雙臂漸漸伸直，等到雙腿擺到前方較高點時，雙臂已經挺直了，然后兩腿自然而然的回擺，進入下一輪的動作。單杠的基礎練習一般包括八個練習，其中引體向上、卷身上、單立臂上杠幾個動作比較適合初級練習，個人在練習單杠時可以從一練習開始，逐步深

• 訓練場400米障礙訓練器材使用方法

  訓練場400米障礙訓練器材使用方法，一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。四百米障礙器材生產廠家評判標準：四百米障礙的評分標準編輯2

• 【舞蹈把桿廠家】舞蹈房把桿的使用方法

  舞蹈房把桿的使用方法1、將橫桿和支架從便攜袋中取出，把四根支架管分別插入橫桿的左、右插管孔里，并按照橫桿的左、右插管孔旁的松、緊指示圖旋緊每根支架管。2、把桿裝配好后，根據自身對把桿的高度要求，按下支架管上的支撐球，分別將四根支架調至同一高度（支架管上的刻度共有7個刻度值，每一刻度值表示當前位置的橫桿高度）。3、使用完后，若須收起把桿，請將四根支架取下，將橫桿和支架分別收入便攜袋中,收放于角落位置

• 400米障礙器材安裝場地要求

  400米障礙器材安裝場地要求，軍人四百米障礙項目包括：五步樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、水平梯、*木橋、高墻、匍匐前進（低樁網）、... 軍人四百米障礙場 雙杠規(guī)格說明： 長3.5米×寬0.5米×1.7米，材質說明： 鋼結構、法蘭、地腳螺絲等。 一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿