熱烈祝賀九洲**健身學(xué)院導(dǎo)師孟祥龍獲得省賽雙亞軍

時間：2016-08-23作者：無錫九洲健身培訓(xùn)有限公司瀏覽：209

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  九洲**健身學(xué)院隸屬于九洲健身管理有限公司，于2014年成立于江蘇無錫 ，是無錫市健身健美（操）協(xié)會副會長單位，學(xué)院場地面積7000平米，可同時容納600人學(xué)習(xí)，設(shè)有各類大型操房5個，各類教室10余個，室內(nèi)恒溫游泳館1個，室內(nèi)籃球場1片，室內(nèi)羽毛球場5片，學(xué)院坐落于無錫碩放，擁有一支優(yōu)秀的導(dǎo)師教練團(tuán)隊，每位老師均具備三年以上*教學(xué)經(jīng)驗，每年接受**健身大師培訓(xùn)課程。他們總結(jié)多年教學(xué)經(jīng)驗，以務(wù)實、

• 常州健身教練培訓(xùn)學(xué)院淺析私人健身教練要領(lǐng)

  對于健身的人來說，有一個好的指導(dǎo)是非常開學(xué)的一件事情，對于一個一名想成為健身教練的人來說，想學(xué)習(xí)很多關(guān)于私教的知識也是非常愿意的，那成為一名合格的私人健身教練或者作為會員如何選擇正確的私人健身教練呢？那涉及到哪些東西呢？就讓江蘇健身教練培訓(xùn)學(xué)院的小編來給大家說說吧。 **點就是我們要學(xué)會如何制定合理的運動計劃和飲食計劃，這需要我們幫助會員制定的哦 *二點就是要學(xué)會利用器械，檢測會員的身體狀況，其實

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  現(xiàn)在很多人都希望能有**的形體身材，但是上班族的工作越來越多的是坐在電腦面前，缺少運動，這就導(dǎo)致了腹部積累了厚厚的脂肪層，開始沒感覺，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)以后，就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)一發(fā)不可收拾了。今天無錫國職健身教練培訓(xùn)的小編就來告訴你大師級瘦肚小技巧。讓你遠(yuǎn)離肥肥的肚子。 1、收腹挺胸走路 我們的腹部長久坐著肯定是攤著的所以我們要學(xué)會收腹吸氣讓胸腔開闊，讓腹部收進(jìn)去，這就是瑜伽里面的腹式呼吸法，這樣可以刺激腸胃蠕動

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  現(xiàn)在的健身教練已經(jīng)不是什么冷門行業(yè)了，已經(jīng)是很多人從開始的學(xué)廚師、學(xué)挖機到學(xué)健身教練了的，但是還是有著非常多的應(yīng)該說90%的健身房都緊缺著健身教練，因為這個行業(yè)的關(guān)系，將會有很大一批不專業(yè)的、半路出家的健身教練要唄刷下來。那擁有著專業(yè)水準(zhǔn)的健身教練肯定是各大健身房爭奪的。想要成為專業(yè)的健身教練一定是來無錫九洲健身教練培訓(xùn)學(xué)院哦。 那我們成為一名無錫健身教練后，在健身房去工作后，想要成為優(yōu)秀的話，需