14天熱瑜伽挑戰(zhàn)給您魔鬼身材，天使的皮膚!

時間：2015-05-06作者：沙琳42度熱瑜伽瀏覽：266

沙琳42度熱瑜伽專注于高溫瑜珈教練培訓,高溫瑜珈,熱瑜伽等

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  詞條說明

• 沙琳42度熱瑜伽 低廉的年卡換來的是傷害

  這是今天瑜伽圈內(nèi)瘋傳的照片，這是某健身房中拍到的，不知道上課的教練能否看到這組照片，如果看到了會做何感想～ 所謂的＂瑜伽傷害＂不正是這樣造成的嗎？這樣的練習是不是把健康的人練習成每個關(guān)節(jié)都出問題的病人嗎?。?！ ～好心痛這些練習者，低廉的年卡換來的是傷害，不要再說人家價格有多*，你的身體才是較值得你投資的！能遇到一個好的瑜珈老師是不容易的，所以請別在關(guān)注價格，關(guān)愛自己的身體較重要！選擇**的瑜伽館

• 鄭州哪有專業(yè)的孕婦瑜伽館？

  美國研究表明，每天做40分鐘運動的孕婦生出的寶寶，要比每天都坐著的孕婦的孩子，智商高出8個點。因運動能夠加快神經(jīng)元生長，增強腦部血液供給。適合孕期運動項目有：散步、游泳、孕期瑜伽等。同時母乳喂養(yǎng)到寶寶9個月大，也能使孩子的智商高出6個點。準媽們，加油啦～ 全民健身中國行【力量訓練對孕婦的益處】 James Clapp醫(yī)生的研究指出50%或更多的參加力量訓練的婦女（20-40分鐘/每次； 3-5次

• 喬-約翰遜：高溫瑜伽讓我瘦到了生涯初體型

  “我想當你年紀越來越大的時候，減掉一些重量是你需要做的，以進入較好的狀態(tài)，”籃網(wǎng)隊主帥萊昂內(nèi)爾-霍林斯說道，“當你還年輕的時候，你可以長時間的身體走形，然后很快恢復體型。當你年齡增大以后，這需要較長的時間進入狀態(tài)，但是，這個過程越長，就越可能導致受傷?！?北京時間9月28日，籃網(wǎng)隊的喬-約翰遜在完成了訓練營**天的訓練后接受了采訪，這期間他透露，他現(xiàn)在的體重和當初在凱爾特人隊、太陽隊時期差不多輕

• ?沙琳42度熱瑜伽端午節(jié)放假通知

  沙琳42度熱瑜伽端午節(jié)放假通知 沙琳42度熱瑜伽將于端午節(jié)假期2015年6月20日（星期六）— 2015年6月22日（星期一）閉館3天，2015年6月23日（星期二）正常營業(yè)，請各位新老會員合理安排自己的習練時間，給您造成不便敬請諒解，謝謝！NAMASTE! 沙琳42度熱瑜伽全體員工提前祝您節(jié)日快樂！ 假期外出旅行的朋友也請注意安全！