腳雞眼，穿鞋就可**

時(shí)間：2016-01-20作者：河北金漢方生物科技開發(fā)有限公司瀏覽：149

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 足跟痛，按摩不管用，選對(duì)鞋是關(guān)鍵

  在人們的意識(shí)中，年紀(jì)大的人，由于腳部開始出現(xiàn)大大小小的毛病，應(yīng)該穿平跟鞋。此外還認(rèn)為，穿平跟鞋走路穩(wěn)當(dāng)，不致于崴腳，那些帶跟的鞋子不適合老年人穿，是給年輕人準(zhǔn)備的，其實(shí)這是一種認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。 嚴(yán)大媽今年58歲，右腳后跟疼痛已有半年時(shí)間，一走路或按壓足跟時(shí)就會(huì)出現(xiàn)疼痛，而且越來(lái)越嚴(yán)重，有時(shí)痛得連路都不想走。她很納悶，既沒(méi)磕著也沒(méi)碰到，怎么會(huì)突然出現(xiàn)這種情況?嚴(yán)大媽嘗試著按摩足跟，起初效果還不錯(cuò)，足

• 腳底病變，怎么辦？

  怎么樣從鞋上看到腳到底發(fā)生什么樣的病變呢?主要是兩個(gè)方面，一個(gè)是鞋變形了。*二個(gè)鞋的磨損，正常人其實(shí)在鞋的外側(cè)都有一點(diǎn)磨損，如果過(guò)度磨損外側(cè)，說(shuō)明我們的腳有內(nèi)翻，外?側(cè)緣著地太多了。如果過(guò)度磨損內(nèi)側(cè)呢，說(shuō)明有外翻。如果前面過(guò)渡?磨損，或者后部過(guò)渡磨損，可能跟我們踝關(guān)節(jié)也病變，踝關(guān)節(jié)不能很?好的屈伸有關(guān)系。?對(duì)于已經(jīng)發(fā)生腳部病變的朋友來(lái)說(shuō)，他們應(yīng)該怎么辦呢?

• 寒從腳下起，老人需注意

  人的腳距離心臟是較遠(yuǎn)的，加上重力的作用，導(dǎo)致人體的腳部血液供應(yīng)和血液循環(huán)比其他地方差。老年人冬天運(yùn)動(dòng)減少，腳底皮膚肌肉變軟，皮下脂肪變薄，腳部受寒，足底血液循環(huán)不好。因此，一到冬天就腿腳冰涼，老寒腿就明顯加重。 大多老人都怕過(guò)冬天，冬天一到，就算大門不出二門不邁的窩在家里看電視也是越坐越冷，腿腳涼到骨子里，膝蓋疼，腳疼，讓老人坐也不是站也不是。 冬天氣候寒冷，老人平時(shí)走路比較少，腳底皮膚肌肉變軟

• 老人在冬天穿鞋有講究

  冬季人體新陳代謝的速度會(huì)降低，身體在此時(shí)會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，尤其是年齡比較大的老人。而腳部的保暖和身體健康有很大的關(guān)系。因此老年人在冬季選一雙保暖舒適的鞋子尤為重要。有些鞋子外表看似保暖美麗，但實(shí)質(zhì)上可能對(duì)足部的健康帶來(lái)影響。人上了年紀(jì)，腳的長(zhǎng)短不會(huì)發(fā)生變化，可是，腳會(huì)變得更加臃腫，市面上的中老年鞋與年輕人的鞋設(shè)計(jì)沒(méi)有什么兩樣，只是圖案有一些變化。中老年人穿在腳上，要不長(zhǎng)短不合適，要不就是鞋子的胖瘦