牧葵的廚房 | 守住父親的**安康：秋葵熗海參

時間：2023-02-22

作者：河南牧葵食品有限公司

詞條
詞條說明
牧葵小課堂有幾類人需要吃海參
牧葵小課堂眾所周知海參擁有**的和滋補功效，當代中醫(yī)理論和現(xiàn)代科學理論揭開了海參的秘密那么哪些人群適宜進補海參呢？海參進補人群糖尿病人、身體虛弱之人尤其是患有慢性疾病的中老年人；腎虛需補陰之人；老年人腸胃差，攝取營養(yǎng)能力差，需要海參調(diào)理身體；亞健康人群，尤其是40左右事業(yè)有成，身體普遍較差，低下；手術前后、產(chǎn)前產(chǎn)后、大病后等快速恢復之人。01增強體制海參中含有大量的蛋白質(zhì)以及必要的精酸，這些物質(zhì)都
牧葵說 | 睡眠的重要性，你知道多少
研究表明，人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會失去生命力，可見睡眠是身體健康不可缺少的組成部分。好的睡眠質(zhì)量會讓我們的日常生活較有活力，長期不僅影響我們的工作與學習，還會對身體健康造成較大危害。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，世界上27%的人有睡眠問題，而且很多研究也已經(jīng)證實睡眠和機體很多疾病的發(fā)病直接相關。那么，如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣、緩解呢？牧葵提醒您注意以下幾點，就能有效促進
三鮮燒海參家常做法
主料胡蘿卜：350g香菇：10朵海參：400g??輔料花生油：適量：適量蒜：適量料酒：適量蠔油：適量胡椒粉：適量1.準備好食材，海參青椒胡蘿卜香菇，各食材洗干凈，特別是海參，肚子里面有沙子，一定要沖洗干凈。因為我用的是干香菇，需要事先泡發(fā)2.青椒切小塊，胡蘿卜切片，3.海參斜切塊狀，香菇背部劃”十“字，蒜切末4.坐鍋熱油，油溫8分熟時倒入一半蒜末爆香5.倒入胡蘿卜和青椒翻炒，大*炒，2分鐘
全的海參食譜，一看就會
準備：牧葵海參、木耳、魔芋絲、香菜、海參撈汁制作步驟：將海參切條或片焯水，然后和木耳、魔芋絲一起放入碗中，撒上一層香菜末，加入海參撈汁，一個簡單的涼拌海參就完成啦！準備：牧葵海參、小米制作步驟：將小米熬成粥狀，然后直接放入泡發(fā)好的海參即可（也可切塊再放，較易吸收）準備：牧葵海參、雞蛋、小蔥、生抽、香油制作步驟：將蛋液按照1:1的比例加水攪勻，用濾網(wǎng)將蛋液篩入碗中，然后取一般切碎的海參放入碗中，小火