周浦微整形培訓(xùn)學(xué)校包教會

時間：2020-10-11作者：上海匠育教育科技有限公司瀏覽：67

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• 【微整形培訓(xùn)學(xué)校排名榜】微整形之后吃什么好

  微整形之后吃什么好1、蛋白質(zhì)+淀粉質(zhì)應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì),如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等;同時還要攝入一些淀粉類的物質(zhì),如面條、米飯、土豆等。蛋白質(zhì)和淀粉是產(chǎn)生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質(zhì),還能夠幫助病人增強體質(zhì)、刺激循環(huán)系統(tǒng),使機體的修復(fù)功能得以正常運轉(zhuǎn)。簡單小建議:一碗面條、一片奶酪、一個三明治,只要保證每頓飯有上述兩類食物,就會很有效。2、纖維素+維生素+β-胡蘿卜素新鮮的

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