便當(dāng)?shù)?0種簡單做法，還需要去愁每天點什么外賣嗎

時間：2019-10-16作者：南通市崇川肚子餓了快餐店瀏覽：427

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• 便當(dāng)?shù)?0種簡單做法，還需要去愁每天點什么外賣嗎

  1.醬汁雞扒便當(dāng)用料： 雞全腿（去骨）1個雞蛋2個西蘭花適量甜豌豆3條紅蘿卜蓉少許芝士碎適量淡奶油炒香的白芝麻少許做法 ： 雞扒醬汁：豉油、味啉60ml、砂糖60ml、蒜瓣1個、生姜2片小鍋中加熱適量水，煮沸后放入處理干凈的甜豌豆和西蘭花，滴入少許油，再倒入一小勺鹽，蔬菜煮熟后立刻撈出瀝水備用。把味啉、豉油和砂糖混合。不粘的小鍋中滴入少許油，爆香生姜薄片和切片的蒜瓣，然后轉(zhuǎn)小火倒入醬汁，攪拌至砂糖

• 每天帶這樣的便當(dāng)上班，會被全公司人嫉妒吧？

  今天早上吃什么，今天中午吃什么，今天晚上吃什么，并稱為人類生存的三大難題。吃夠了日復(fù)一日的外賣，不如自己動手做一份便當(dāng)吧！單位有食堂的還好說，而大多數(shù)上班族中午最省事的吃法就是蓋澆飯或者便當(dāng)，熱騰騰的一碗米飯，加上一些肉菜，裹著湯汁吃下去，保管你一碗不夠想兩碗……準(zhǔn)備便當(dāng)?shù)淖⒁馐马棦偕习嘧遄詭П惝?dāng)蔬菜肯定是必不可少的，比起莖葉類蔬菜來說，瓜類蔬菜和根莖類蔬菜不易變質(zhì)，即使第二天微波爐加熱后也不會輕

• 菠蘿雞丁減脂便當(dāng)做法

  適合減肥的飯菜，在這個看臉的世界了，每個人都希望自己可以瘦瘦的，但是卻抵擋不住美食的誘惑，所以今天就分享一款可以減肥的便當(dāng)?shù)淖龇?，希望您們可以每天健康飲食，不用再?dān)心到底吃還是不吃這個問題了。食材糙米 60g、雞胸肉 100g、菠蘿 60g、胡蘿卜 40g、萵筍 40g、西蘭花 80g、圣女果 5顆、鹽 適量、胡椒粉 適量、料酒 適量、淀粉 適量、番茄醬 適量、醬油 適量、雞精 適量方法/步驟1、

• 2019年To B的第一槍，在外賣行業(yè)打響

  接近6年的外賣苦戰(zhàn)之后，外賣行業(yè)在To B的大潮中，將戰(zhàn)場轉(zhuǎn)移到了爭奪B端商家的新領(lǐng)域。 6年時間，外賣從單日幾萬單到如今的三四千萬單，有了幾百倍的增長，如今，一個圍繞外賣行業(yè)的經(jīng)濟(jì)體已經(jīng)形成。 當(dāng)C端市場份額相對穩(wěn)定后，落后的餓了么開始了新動作。1月初，口碑與餓了么宣布，未來一年將賦能100萬本地生活服務(wù)商家實現(xiàn)數(shù)字化升級，為100萬商家新上線連接互聯(lián)網(wǎng)，推動100萬新就業(yè)。 1月23日，美團(tuán)