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時間：2021-12-28作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：190

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• 詞條

  詞條說明

• 怪不得你口干、嘴破、全身痛，原來身體缺乏這些“營養(yǎng)素”！

  身體偶爾會出現(xiàn)一些小毛病，雖然不至于嚴重到要看醫(yī)生，放著幾天不管就好了，但還是很想知道這些小毛病到底為什么會發(fā)生！ 今天就和大家分析一下身體的這些小毛病，到底是代表缺乏什么營養(yǎng)素吧！ 1、腳踝浮腫——缺乏鉀 鉀是調(diào)節(jié)體內(nèi)血液和體液的酸鹼平衡、維持體內(nèi)水分平衡與滲透壓穩(wěn)定的重要元素。 長期缺鉀，會導(dǎo)致心律不整、神經(jīng)傳導(dǎo)不正常的癥狀。例如大量運動后，由于水分流失過多和鉀離子流失就*抽筋。長時間如此，

• 氣血不好是怎么被消耗的？

  1、用腦過度從道醫(yī)的角度來說，對人體氣血消耗較大的首先是情緒。我們起心動念，謀慮也好，憂思也好，生氣也好，煩惱也好，都在消耗氣血?，F(xiàn)代人的問題是大腦用過度了。我們都知道，道家修行之人多無病且高壽，他們主張素食，靜心修行。說到底是一個“減”字。營養(yǎng)過剩當人體攝入**過人體所需的營養(yǎng)，人體就要耗費大量氣力把這些營養(yǎng)垃圾*掉。有人說只有吃肉身體才有力氣。其實這個勁兒可能只是被虛火**著，天天進補，反而阻礙

• 夏季腹瀉高發(fā)期！別入西醫(yī)的“坑”

  腹瀉，特別是夏季腹瀉，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ鲆姷那闆r。一般情況下你遇到腹瀉會怎么應(yīng)對？是隨便吃點止瀉藥、抗生素？還是置之不理？?今天我們就來推薦幾個針對不同腹瀉類型的中醫(yī)食療小方，試試用食物緩解你受傷的小腸胃吧。?首先要知道的是，無論是隨便吃止瀉藥、抗生素，還是置之不理，都是錯誤的。?腹瀉“挖”的這些坑，勿入！?誤區(qū)一：亂吃止瀉藥?腹瀉多由細菌、病毒

• 敷墨后為什么頭痛

  如果一個人敷墨后忽然出現(xiàn)頭痛難忍，他很有可能是因為體內(nèi)的寒、燥、火、風等外邪太重了。艾灸可以為人體培補元氣，在用藥墨調(diào)理的過程中，陽氣充足，有能力與邪氣對抗。氣具有走動、向上的特性。如果邪氣被驅(qū)趕循經(jīng)上頭發(fā)出來，就會出現(xiàn)后頭痛、頭**痛、偏頭痛或者前額痛。承愛藥墨提醒你：可以用刮痧板在頭部膀胱經(jīng)、背部膀胱經(jīng)進行刮痧，同時墨灸督脈，活血化瘀，使邪氣盡**出體外。同時配合點灸腎俞、命門、風池穴，晚上用桂