一生都能受益的健康養(yǎng)生方式：墨療養(yǎng)生

時(shí)間：2021-12-10作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：175

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 經(jīng)常失眠對(duì)腦部的傷害有哪些

  ?1、人的壽命在增長(zhǎng)之后，身體中任何細(xì)胞都會(huì)衰老，當(dāng)睡眠時(shí)長(zhǎng)和睡眠質(zhì)量降低減少，大腦較*受到損傷，出現(xiàn)睡眠障礙——失眠、抑郁等情況。較終將導(dǎo)致老年癡呆。 2、我國(guó)的老齡化情況越來(lái)越嚴(yán)重，睡眠也將成為降低我國(guó)患病率的方法之一。很多研究都表明，睡眠出現(xiàn)障礙是較*引起人身體出現(xiàn)健康問(wèn)題的根源所在，除了老年癡呆，還會(huì)引發(fā)心血管疾病的出現(xiàn)。而所有的患者基本大腦都受到多多少少的損傷或者神經(jīng)細(xì)胞退

• 小腿抽筋真要命，趕緊過(guò)來(lái)看看！

  在生活中，很多人都體驗(yàn)過(guò)“抽筋”的滋味，睡得正香，小腿肌肉忽然劇烈收縮，痛的讓人猝不及防。游泳游的正起勁，小腿突然抽筋，嚇的六神無(wú)主。跑步跑的正酣，腳突然一拐，又抽筋了。遇見一個(gè)孕婦，總能聽到她抱怨，懷孕了老是腿抽筋...... 抽筋學(xué)名為肌肉痙攣，是指肌肉突然、不自主的強(qiáng)直收縮的現(xiàn)象，會(huì)造成肌肉僵硬、疼痛難忍。表現(xiàn)為肌肉突然變得很硬，疼痛難忍，可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘，多在游泳、睡覺或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)

• 長(zhǎng)期墨療的好處

  ?墨療敷貼——調(diào)整陰陽(yáng)氣血 墨療講究整體觀念 墨療認(rèn)為：經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通道，縱橫交錯(cuò)，溝通表里上下，聯(lián)系全身，維持人體組織器官的正常生理活動(dòng)。腧穴是人體氣血匯聚之所，是臟腑經(jīng)絡(luò)之氣達(dá)于體表的穴位，也是墨療敷貼的調(diào)理部位，它能夠通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)整全身的陰陽(yáng)氣血，從而達(dá)到調(diào)理呼吸道疾病的目的。 墨療認(rèn)為：咳喘之病乃風(fēng)寒痰濕之邪壅阻肺氣，繼之損傷陽(yáng)氣，陽(yáng)受損，陰愈盛，故久咳氣喘遷延難愈。而夏日

• 久坐對(duì)身體無(wú)益，你還敢一坐就一天嗎？

  現(xiàn)在生活條件好了，出門有車了，上樓有電梯了。本來(lái)這些都是好事，可現(xiàn)在的人普遍也越來(lái)越懶了。特別是那些上班族，很多時(shí)候一坐就是好幾個(gè)小時(shí)甚至十幾個(gè)小時(shí)，他們每天開車上下班，工作就是對(duì)著電腦不挪半步。下班后還是一屁股窩沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)。漸漸的，這些人都成了久坐一族。很多人以為久坐后**多也就是自己感到腰椎、屁股酸痛罷了，沒有什么危害。其實(shí)長(zhǎng)期久坐的危害，遠(yuǎn)比你想象的較可怕，如果你知道久坐會(huì)給你身體造