詞條
詞條說明
曾經(jīng)有人形容*力就好比駐扎在人體的*,時刻防止病毒、細菌等外敵的入侵。一旦人體受到攻擊,它就會奮起反抗。這樣的形象認知,只能說我們對它還不夠了解。較不用說去了解*力的內(nèi)涵。對*較簡單粗暴的解釋是抵抗疾病的能力,但真正要了解它還要從源頭說起。實際上,人體*力分為兩大部分,首先是先天的*力。一個嬰兒在形成的過程中通過母親孕期飲食及其分娩過程、然后通過母乳的喂養(yǎng),逐漸獲得了來自母體的*力,
養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)命,養(yǎng)好脾胃少生病
現(xiàn)代人,營養(yǎng)不良、氣血不和問題越來越普遍,臉色差、皮膚差、身體差等現(xiàn)象越來越凸顯,這是為什么呢?問題十之八九出在脾胃上。 中醫(yī)理論認為:脾主運化,是“后天之本”、“氣血化生之源”。脾胃功能正常與否,是保證人體健康與否的一個重要方面。如果一個人的脾胃不好,氣血生成就會不足,身體各個器官就得不到正常的滋養(yǎng),而出現(xiàn)“枯萎”現(xiàn)象,接著就會**滋生。 脾胃有四怕:一怕生,二怕冷,三怕?lián)?,四怕生氣?脾胃怕生
中醫(yī)認為:舌面反映身體的寒、熱、虛、實,與五臟六腑相對應(yīng),不同的部位對應(yīng)不同的臟腑。舌尖到其中部之間屬心、小腸、肺。舌兩邊屬肝膽。舌中部屬脾胃。舌根屬腎,膀胱??焖俚牧私庾约旱纳眢w變化,日觀舌象把疾病消滅在萌芽狀態(tài)。1、舌有齒痕~脾虛濕重舌體偏白,舌苔偏白,。說明脾腎陽虛、身體內(nèi)有水濕痰飲2、舌苔淡白~氣血不足舌苔淡白而胖嫩,是陽氣虛衰所致;舌苔淡白而瘦小,是氣血虧虛所致。3、舌邊發(fā)紅~肝氣淤結(jié)肝
打呼嚕是一個十分常見的現(xiàn)象,尤其在晚上睡覺的時候,可能會影響到自己家人的睡眠質(zhì)量。同時打呼嚕非常不利于自己的身體健康。那么,如何“克服”呼嚕呢?看承愛藥墨來支招。?睡覺打呼嚕怎么辦?1枕頭不要太高?對于睡覺打呼嚕的人來說,選擇一個高度適當?shù)恼眍^是很重要的,不要選太高的枕頭。有些人認為枕頭高可以改善呼吸,其實這是錯誤的,枕頭太高會讓打鼾較嚴重。在選擇枕頭的時候,要選擇柔
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