健康養(yǎng)生從墨灸開始

時間：2021-11-15作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：134

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• 詞條

  詞條說明

• 一年四季墨療養(yǎng)生

  一年有四季，運動著的大自然表現(xiàn)在春溫，夏熱，秋涼，冬寒。人體也是有四季的，養(yǎng)生一定要注重人體四季。切勿本末倒置。春天是萬物往上升的時候，夏天是萬物開始生長的時候，到了秋天萬物開始收獲，冬天是萬物開始藏的時候。這就構(gòu)成了自然界一切事物春生、夏長、秋收、冬藏的規(guī)律。 人也是一樣，要“與天地共陰陽”、“天睡我睡，天醒我醒”。離自然太遠(yuǎn)，離疾病就近了。當(dāng)一個人身體達(dá)到平衡點的時候，是較健康的，是“治未病”

• 本草發(fā)酵液

  睡覺前或者睡覺過程中，頸部或肩部受涼了，局部的血液流通與循環(huán)就會受阻，頸部肌肉也會僵硬，增加了落枕的幾率。睡姿不當(dāng)或白天長時間以同一個坐姿面對電腦，肌肉也會變得僵硬，*落枕。如果頸椎本身出現(xiàn)了健康問題的話，其生理彎曲弧度已經(jīng)出現(xiàn)了異常變化，落枕的幾率會較高，甚至沒有睡覺時，肩頸部也會不適。特別是對于伏案工作的人來說，較*落枕，不過近些年來，由于手機(jī)等電子產(chǎn)品的普及，很多的青少年過度使用這些產(chǎn)品

• 肌筋膜松解槍如何結(jié)合藥墨緩解肌肉緊張

  其實有很多人一提起筋膜槍調(diào)理，想到的方法大多都是拿起來沿著緊張的肌肉懟一兩遍，達(dá)到放松肌肉的作用了事，“牛刀殺雞”說的就是這種操作。如果只是為了放松，根本不用去買一把筋膜槍，淘寶上幾十塊一個的手持按摩儀完全夠用。 筋膜槍使用時越輕越好，較好剛好作用到淺筋膜層，尤其是不要拿著筋膜槍在肌肉上來回劃拉。其實拉傷除了大多數(shù)人認(rèn)為的肌肉扭轉(zhuǎn)損傷外，還有個較大的原因就是筋膜的旋扭，筋膜出現(xiàn)問題導(dǎo)致局部和整體的

• 你知道嗎？這幾類人群最適合敷藥墨！

  藥墨。是藥？還是墨？文房四寶之一的墨，乃*國粹。傳統(tǒng)印象中“墨”僅僅用來書寫繪畫，殊不知以藥入墨后的千年瑰寶——藥墨對身體有非常大的調(diào)理和改善，早已傳承千年。藥墨始于三國，盛于明清。宋代《本草衍義》中明確記載的“以藥入墨，墨隨血走，內(nèi)通五臟六腑，外透經(jīng)絡(luò)肌膚，無所不通”，接下來看看你是不是古人口中適合敷墨的人群，搬好小板凳，請對號入座！?1、寒性體質(zhì)的人?痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂，手腳