【少林武術(shù)學(xué)?！可倭止Ψ蛴惺裁慈?

時間：2021-09-16作者：登封市少林鵝坡武術(shù)學(xué)校瀏覽：370

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• 鵝坡武院創(chuàng)辦人梁以全宗師會見著名導(dǎo)演寧肖周

  8月11日下午，*導(dǎo)演寧肖周蒞臨鵝坡武院參觀訪問，拜見鵝坡武院創(chuàng)辦人梁以全宗師。梁以全宗師熱情歡迎遠(yuǎn)道而來的朋友，雙方進(jìn)行了親切友好的交談。??會見中，寧肖周導(dǎo)演向梁以全宗師簡要介紹了自己近些年的發(fā)展?fàn)顩r。梁以全宗師誠摯祝賀寧導(dǎo)演多年來在中國文化傳媒領(lǐng)域所**的巨大成就，高度評價他與鵝坡武院多次聯(lián)合開展文化演藝活動給予的幫助和指導(dǎo)。??梁以全宗師說，鵝坡武

• 【少林鵝坡武術(shù)學(xué)?！可倭治湫g(shù)基本功練習(xí)

  少林功夫多屬外家拳，你的想法不是很正確，功夫并不在于招式，武術(shù)講究循序漸進(jìn)，老話說“三年基本功”這期間基本上是沒有招式可說的。1.壓腿：正壓腿，側(cè)壓腿，劈叉，撕腿。（拉伸韌帶）2.踢腿：正踢，側(cè)踢，里合，外擺。3.站樁：俗稱扎馬步，循序漸進(jìn)，時間越久越好，但姿勢要正確。（鍛煉腿部肌肉）4.蛙跳：循序漸進(jìn)，每日增加，多多益善。（增加腿部爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力）5.俯臥撐：循序漸進(jìn)，每日增加，多多益善。（增

• 【少林武術(shù)學(xué)?！可倭止Ψ蛴惺裁慈?

  少林五合拳、少林看家拳、大洪拳、小洪拳、少林金剛?cè)取?、少林五合拳少林五合拳是一種傳統(tǒng)拳術(shù)。其技法特點是：以無形相生的的關(guān)系而設(shè)計動作和實施用法。屬于實戰(zhàn)性較強(qiáng)的套路之一，動作多以拳為主，所以攻勢較快，每招每勢，非守即攻，攻中有守，守中寓攻。手、眼、身、法、步緊密配合，協(xié)調(diào)一致。真正做到了眼到、手到、足到、適合廣大青少年演練。2、少林看家拳少林看家拳是少林傳統(tǒng)武中的優(yōu)秀套路之一。屬短打拳種，在該

• 【少林鵝坡武術(shù)學(xué)?！课湫g(shù)的作用

  武術(shù)的作用1、個人自保原始社會：強(qiáng)弱爭斗，一方動戈，繼而出現(xiàn)武。武，止戈為武，消停戰(zhàn)事而來。武術(shù)，消停戰(zhàn)事的技術(shù)。中國武術(shù)、中國傳統(tǒng)武術(shù)，通過武化流傳，以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、**修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化方式。是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和**。2、安國強(qiáng)民課程楚莊王，楚穆王之子，春秋時期楚國國君，公元前613—公元前591年在位，春秋五霸之一。春秋末期，孔子曾到訪楚國，稱楚莊王的