詞條
詞條說明
高血壓,是一種典型的生活方式病。引發(fā)高血壓的危險因素包括:高鹽飲食、**重(肥胖)、過量飲酒、缺乏運動、吸煙和長期精神緊張等。如果不加干預(yù),健康的人就會發(fā)展到易患人群,到高血壓患者,到心血管病患者,在這一鏈條上逐步進展,**的效果也越來越差。 高血壓的預(yù)防,我們可以: 1、堅持運動 維持適度的健身體力活動,可預(yù)防和控制高血壓,如走路,家務(wù)勞動,太較拳和游泳等。 2、限制食鹽攝入 高鹽飲食顯著增加高血
由于兒童處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,在感冒后一般不建議使用抗生素等有*的藥物,墨療是通過打通經(jīng)絡(luò)來調(diào)節(jié)身體系統(tǒng)平衡,激發(fā)孩子自我恢復(fù)能力,所以沒有任何不好的效果。?家長朋友掌握后,既可以在孩子感冒時及時調(diào)理疾病,又可以在平時為孩子增強抵抗力,確實是家長們的好幫手。簡述兒童墨療穴位保健方法神闕穴強身除病神闕又名臍中、命蒂,為生命之根蒂。新生兒出生后為防止臍竅不閉傷及嬰兒真氣,宜采用熏臍法。
失眠是困擾當代人較嚴重的慢性疾病。睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)﹐也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)??捎啥喾N因素引起,常與軀體疾病有關(guān),包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。 失眠有哪些危害呢? 一、損脾傷肝,誘發(fā)心腦血管疾病 中醫(yī)說:“過子時不眠,則肝血不足,脾氣漸弱。”睡眠不足直接危害的兩個器官就是肝和脾。肝功能受損,無法正常排毒,*出現(xiàn)便秘、上火。脾氣不足,會導(dǎo)致食欲不振,消化能力減退,
中醫(yī)歷史悠久,中醫(yī)承載著中國古代人民同疾病作斗爭的經(jīng)驗和理論知識,是在古代樸素的唯物論和自發(fā)的辨證法思想指導(dǎo)下,通過長期醫(yī)療實踐逐步形成并發(fā)展成的醫(yī)學(xué)理論體系。 經(jīng)過古人長期理論實踐延伸出多種中醫(yī)理療手法:按摩、推拿、針灸、艾灸、墨療等。藥墨源于三國,歷史相對較久。今天,藥墨小編給大家介紹一下養(yǎng)生行業(yè)的研究與現(xiàn)代中醫(yī)藥學(xué)理論相結(jié)合創(chuàng)立出墨療法。 今天藥墨小編為大家介紹一下有關(guān)按摩與墨療的對比。 一
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