詞條
詞條說明
身體健康狀態(tài)處于亞健康的人越來越多,而大部分亞健康的人為陽虛體質。中醫(yī)把體質分為九大種,平和體質可以說是較為健康的一種,其他的8種體質則是偏頗體質,排在**三位的偏頗體質分別是陽虛體質、氣虛體質和濕熱體質。 為什么陽虛體質的人偏多 如果在轉冷的秋冬季節(jié)怕冷,是人體的正常反應,但要是在春夏的時候也會怕冷,或者是在秋冬增加了衣物之后還是怕冷,很有可能是陽虛導致的原因。 何為陽虛呢?陽虛,顧名思義就是體
58歲的董艷,頸背僵硬、疼痛,胸悶、腰疼,偶爾呼吸困難;打嗝、便秘,睡眠質量差,加上平時缺少鍛煉,*力下降,體質也越來越差。經(jīng)朋友介紹來到阜新墨療館使用藥墨調理身體,墨療師劉平表示根據(jù)董阿姨情況,肩頸部、肚子、腰部,兩側環(huán)跳、左右膝蓋部位各貼敷一塊,共貼敷七塊藥墨,由于董阿姨體內寒濕嚴重,皮膚通透性差,**次貼敷無熱感;*二次兩個半小時之后開始感覺到熱感,身體疲乏犯困,排便逐步恢復正常;*三次睡
血瘀引起的血液污染是很多疾病的根源所在。 1、疏肝,舒緩心情 既然氣血與心態(tài)息息相關,那么保持一個好的心情,就是**氣血暢通的良好途徑。 方法:取坐位,雙手掌橫放在腋下,手指張開,用右掌向左推至胸骨處,再用左掌推至胸骨處,由上而下,順延推到臍部水平線,重復10次。 2、疏通經(jīng)絡 人體經(jīng)絡是氣血的橋梁,經(jīng)絡堵了,氣血也不通了。特別是疏通人體較大的排毒通道——膀胱經(jīng),可以通過墨灸、推按、刮痧、拔罐等手
一般說來,痛經(jīng)是與宮寒有直接的關系,月經(jīng)就是血,血遇寒就凝結成塊了,就會形成淤堵,時間長了,血出不來,經(jīng)量變少,顏色變暗,所以很多痛經(jīng)特點是量少色暗。很多痛經(jīng)的人都喜歡按著肚子或者用暖水袋敷肚子或者喝紅糖水,就是因為這樣暫時去寒,讓肚子暖和起來,會感覺沒那么痛。宮寒的問題引起的痛經(jīng),那么在**起來可能就比較麻煩,生完孩子以后雖然可以適當減輕,但是宮寒的情況即便是生完孩子以后也會給寶寶帶來一些影響。
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