濕氣的“禍?zhǔn)住币颜业?，餐桌上?類食物要少碰，否則濕氣找上你

時間：2021-08-03作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：43

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• 詞條

  詞條說明

• 想要有質(zhì)量的長壽，就要做這件事

  時間是讓人猝不及防的東西，在歲月中行走，從牙牙學(xué)語到耄耋垂老，不經(jīng)意的就偷走了我們的青春年華，一下子就走進了中老年階段。 數(shù)據(jù)顯示人在45歲到59歲期間，身體就處于一個生命高危期，說年輕不年輕，說年老又太早。身體的各個部位在退化，很多疾病也可能會一窩蜂的出來。如果年輕的時候生活太過放肆的話，那么到了這個歲數(shù)可能不得不為自己的身體買單。 古人經(jīng)常說“四十不惑，五十知天命”，從醫(yī)學(xué)角度來講，這個年齡段

• 4個靈方教你斬斷高血壓

  高血壓是一種嚴(yán)重影響人類身心健康的重要疾病，尤其是對于老年人來說，高血壓一旦發(fā)作可能會有生命危險。 隨著氣溫的變化，血壓*升高，出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠等癥狀，**高血壓病有多種措施，但對一般中輕度高血壓病患者常以食療和輔助**為宜，那么，如何才能有效的降低高血壓呢？ 高血壓的靈方： 1、芹菜 芹菜中富含的丁基苯酞類物質(zhì)，能夠減少腎上腺素分泌，起到鎮(zhèn)靜安神、平穩(wěn)降血壓的作用，其次它還能輔助提高降血壓

• 預(yù)防中老年人中風(fēng)，疏通經(jīng)絡(luò)是關(guān)鍵

  中風(fēng)，是中醫(yī)學(xué)對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱，也叫腦卒中。它是以猝然昏倒，不省人事，伴發(fā)口角歪斜、語言不利、半身不遂，或不經(jīng)昏倒，僅以口角歪斜、語言不利、半身不遂等為主要癥狀的一類疾病。中老年人中風(fēng)在秋季尤為多發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為這是由于秋季氣候干燥，空氣中水分缺乏，人易感受燥邪，至腦脈痹阻，經(jīng)絡(luò)不通，清竅蒙閉，從而導(dǎo)致中風(fēng)。有資料顯示，70%以上的中老年人中風(fēng)發(fā)生在秋季，醫(yī)學(xué)*還把中風(fēng)稱為“秋季神經(jīng)科流行病”

• 經(jīng)常背部墨療的好處

  1、放松神經(jīng)、促進血液循環(huán)，增強腦部供養(yǎng)、緩解肩頸酸痛、神經(jīng)痛，肌肉酸痛、偏頭痛。2、改善失眠多夢、精神衰弱的癥狀，強化心靈，讓活力充沛。3、改善緊張、滯悶的精神狀態(tài)，提神醒腦。4、提高*力，改善亞健康，增強身體抵抗力。5、改善肝氣郁結(jié)引起的皮膚干燥、無光澤、長斑等皮膚不良現(xiàn)象。6、預(yù)防肩周炎、頸椎病。