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夏天吹空調,腿部受寒怎么辦?


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  • 承愛藥墨告訴您調理內分泌的方法,讓女人越活越嫩!

    內分泌是人體生理機能的調控者,它通過分泌激素在人體內發(fā)揮作用。內分泌對女人很重要,內分泌失調會使人的肌體出現(xiàn)各種不適,也會引發(fā)不少疾病。女人如何調理內分泌呢? 一、黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在預防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黃豆,可以改變體內激素的分泌。 臨床醫(yī)學研究顯示,黃豆及豆制品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黃豆或豆制品會使它增加,但當雌激素

  • 老抽筋?試試藥墨貼敷

    抽筋是比較常見的肌肉痙攣現(xiàn)象,由于受外界環(huán)境及不正確運動方法的影響,很*發(fā)生抽筋。具體抽筋的原因有以下七種:1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉。準備活動不充分;夏天游泳水溫較低,都*引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激。會痙攣得讓人疼醒。2、肌肉連續(xù)收縮過快。劇烈運動時。全身處于緊張狀態(tài),腿部肌肉收縮過快。放松的時間太短,局部代謝產(chǎn)物乳酸增多,肌肉的收縮與放松難以協(xié)調,從而引

  • 中醫(yī)“五勞”,您占了“幾勞”

    “冰凍三尺非一日之寒”,中醫(yī)認為,很多疾病的產(chǎn)生并不是一朝一夕之事,而是由于我們長時間的“不注意”而引起的。所以中醫(yī)里面素有“五勞”之說?!拔鍎凇奔础熬靡?、久臥、久坐、久立、久行”。仔細看看,這些基本上都是我們平時較易中招的,所以如果不想招惹上“五勞”帶給你的痛,就趕緊看看今天的文章是怎么說的吧!?《素問·宣明五氣》中提到:“五勞所傷,久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋?!?/p>

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    *是件很困難的事情,吃的比鳥少,遛的比狗多,餓的頭昏眼花上秤一瞧,數(shù)字還是那么頑固。只能眼睜睜的看著別人*成功了,參考他們的經(jīng)驗發(fā)現(xiàn),自己好像也是這么做的,可是折騰來折騰去,就是不掉稱,身上看起來還是腫的厲害。其實*不僅僅是攝入卡路里量要小于消耗卡路里量那么簡單,也不是管住嘴邁開腿這么簡單粗暴,想*較好還是要從中醫(yī)理論中尋找肥胖的根本原因。 有人說自己是易胖體質,喝口涼水都長肉,*始終不

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