詞條
詞條說明
*是件很困難的事情,吃的比鳥少,遛的比狗多,餓的頭昏眼花上秤一瞧,數(shù)字還是那么頑固。只能眼睜睜的看著別人*成功了,參考他們的經(jīng)驗發(fā)現(xiàn),自己好像也是這么做的,可是折騰來折騰去,就是不掉稱,身上看起來還是腫的厲害。其實*不僅僅是攝入卡路里量要小于消耗卡路里量那么簡單,也不是管住嘴邁開腿這么簡單粗暴,想*較好還是要從中醫(yī)理論中尋找肥胖的根本原因。 有人說自己是易胖體質(zhì),喝口涼水都長肉,*始終不
形成痰濕體質(zhì)的原因是什么呢?痰濕體質(zhì)的話,典型特征有舌頭肥大、舌苔白色粘膩、痰多、脈象滑等。而造成痰濕的原因,主要有三點,一是飲食能量經(jīng)常太高的話,就會導(dǎo)致痰濕,二是思考太多導(dǎo)致消化功能被抑制,三是一些慢性刺激在困擾著健康。 外濕和內(nèi)濕也會導(dǎo)致痰濕 外濕是指天氣、環(huán)境等??諝獬睗瘛h(huán)境潮濕,例如住的地方潮濕、淋雨了,外面的濕氣就會入侵身體,引起疾病。內(nèi)濕是指消化功能失調(diào),導(dǎo)致體內(nèi)的水氣運行受到影響
長壽之人必氣血充足,測測你現(xiàn)在是否存在氣血早衰的情況!
在中醫(yī)看來,氣血乃人之根本,氣血是否充盛、經(jīng)絡(luò)是否通暢,乃是我們身體是否強健的較基本的條件。如果當我們出現(xiàn)以下4種現(xiàn)象,表明我們的氣血已由盛轉(zhuǎn)哀,氣血不再充盛。 隔三差五,身體疼痛 人到中年以后,關(guān)節(jié)、頭部、肌肉會開始經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的情況,而這個疼痛通常在某個部位持續(xù)一段時間后會自行消失,但過段時間,疼痛又會出現(xiàn)在其他某個部位。 這種現(xiàn)象的背后很有可能是你的氣血運行出現(xiàn)了異常,要么是氣血不充盛,要么
很多人也有這種類似的情況:天天洗頭天天油,而且用盡了各種去油的洗發(fā)水也無濟于事。男孩子頭發(fā)油油的看起來都邋邋遢遢,女孩子長頭發(fā)就較有損形象了。每個女生都想在喜歡的男生面前永遠是較美的狀態(tài),可是面對這種情況實在不知該如何是好。從中醫(yī)角度來分析,頭發(fā)油膩,這不是頭發(fā)的事,而是全身的陰陽氣血平衡失調(diào)了。簡單來說,脾胃濕熱是導(dǎo)致頭發(fā)油膩的罪魁禍首。濕熱內(nèi)生則氣機升降不利。中焦升降不利,上則肺氣失宣降,水道
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