詞條
詞條說明
為什么現(xiàn)在人體質(zhì)越來越差、疾病越來越多?應(yīng)該怎么解決呢?
為什么經(jīng)常感覺到自己身體乏力、力不從心、精力不濟……自己的身體到底怎么了?人體隨著年齡的增長,各種亞健康的問題隨之而來,如果平時不注意,很多不良的習(xí)慣,都會給自己的健康埋下“禍根”!那么,應(yīng)對這些問題,平時應(yīng)該如何調(diào)整自己的健康問題呢? 經(jīng)常偷懶,不多動 人到中年,總感到兩腿沉重,身心疲勞,因而不愛運動,這說明“衰老”已悄悄降臨。因此,人到中年力戒懶,應(yīng)經(jīng)常參加一些力所能及的體育活動,如慢跑、散步
那么眩暈癥對身體有哪些傷害呢?1、對耳朵造成傷害 眩暈癥發(fā)作時會伴有耳悶、耳鳴的情況,隨著眩暈癥發(fā)作的次數(shù)增多,對耳朵的傷害也越來越重,嚴(yán)重時會對前庭、耳蝸器官造成一定的傷害,使耳蝸毛細(xì)胞死亡和前庭功能喪失,引起耳聾、共濟失調(diào)等癥狀。 2、對眼睛造成傷害 眩暈癥在發(fā)作時經(jīng)常伴隨著眼球震動的情況,眼球震動會引起其他眼部疾病,比如弱視、側(cè)視及固視困難等,嚴(yán)重影響視力。 3、對神經(jīng)造成傷害 眩暈癥的癥狀
晚上做這事,當(dāng)心“陽虛+寒濕”!許多人都不知道!
夜跑,是時下流行的一種“健身新時尚”,不少年輕人喜歡每晚迎著涼風(fēng),肆意揮灑汗水,順便還能燃燒你的卡路里。 他們選擇夜跑的理由有很多,例如:白天忙,沒時間,晚上抽空鍛煉一下。晨跑起不來,所以就只能晚上跑了。有些朋友在夜跑后,白天覺得身體很累,現(xiàn)在不敢繼續(xù)夜跑了。那么為什么堅持夜跑后,身體反而越來越“虛”了? 其實,中醫(yī)從不提倡夜跑。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里早就告訴我們:“故陽氣者,一日而主外,平旦人氣生,被中
補脾是一切疾病調(diào)理的關(guān)鍵!承愛藥墨來幫您!
中醫(yī)認(rèn)為,脾胃為后天之本,是人體氣血生化的關(guān)鍵,如果一個人的脾胃不好,那么,身體的氣血就會出現(xiàn)生成不足,身體各個部分得不到滋養(yǎng),自然就會出現(xiàn)“枯萎”,就會**叢生。補脾,是一切疾病**的關(guān)鍵。你的脾胃是否健康脾是女人氣血的來源,你的氣血足不足,臉色紅潤不?跟脾有直接關(guān)系.有的面色蒼白,口唇?jīng)]有一點光澤;有的過于消瘦,好像一陣風(fēng)就能吹倒了;有的很胖,看似體格龐大,但一點都不結(jié)實;還有的說話有氣無力,
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