春日困意綿綿，養(yǎng)好肝血巧調(diào)理

時間：2021-06-07

作者：山東承愛遞康生物科技有限公司

詞條
詞條說明
怎樣改善慢性疲勞
。今天，藥墨小編帶你看看，什么是慢性疲勞綜合征。別小看了“慢性疲勞綜合征”，慢性疲勞綜合征較**的5個癥狀包括：睡眠之后不能消失疲勞、肌肉疼痛、不能緩解的疲勞、思維和記憶力受損及關節(jié)疼痛。長期處在慢性疲勞狀態(tài)，會使身體協(xié)調(diào)性下降，在完成體力工作或者精細工作時，感覺力不從心，影響身體多個系統(tǒng)的正常運行，出現(xiàn)心悸、血壓不穩(wěn)、記憶力下降、注意力不集中、反應遲鈍等癥狀。不僅如此，對女性朋友來說，這種
這十件事都在損耗你的陽氣，必須改掉
中醫(yī)講：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”。養(yǎng)生命其實就是養(yǎng)陽氣?，F(xiàn)代人壓力大、欲望盛，每天都在損耗自己的陽氣，直到傷及根本，疾病叢生。一、非時作息，陽不歸根古人說：日出而作，日落而息。和天地保持一致的作息，是保養(yǎng)精氣，旺盛精神的根本。在電子設備發(fā)達的今天，熬夜成為普遍現(xiàn)象。陽氣耗損而得不到補充，長此以往，坎陽虧虛，脫發(fā)、胃病接踵而至。中醫(yī)認為：“亥子丑”這三個時辰必須入睡，只有這樣
承愛藥墨提醒：腳底按摩好處雖多，但這4點禁忌最好別碰
走在大馬路上，每條街上都找到足底按摩店，可見中國人對足底按摩的迷戀程度有多高。腳掌雖小，卻被譽為人體的“*二心臟”，也被按摩店鼓吹為驅(qū)病養(yǎng)生的手段，腳底按摩雖好，但按摩不好，不但不能對身體有益，還會對身體產(chǎn)生傷害。腳底按摩的好處 1、腳底按摩可以促進血液循環(huán)：腳底有很多穴位，通過按摩穴位后，體內(nèi)血液循環(huán)加速，腳部的溫度也會隨著按摩變得暖和，冬季手腳冰冷之人，可多做腳底按摩。 2、加快新陳代謝，腳
秋季——養(yǎng)肺的黃金期到了，養(yǎng)好肺，一季不咳嗽！
肺是秋天的**道防線《素問·靈蘭秘典論篇》云：“肺者，相傅之官，治節(jié)出焉?！狈卧谌梭w，相當于國家的宰相，地位崇高。而在過去，宰相的地位僅次于皇帝，一人之下，**之上。肺的功能就是輔佐心臟處理全身事物，起到治理調(diào)節(jié)的作用。肺不僅是呼吸器官，還可以把呼吸之氣轉(zhuǎn)化為全身的一種正氣、清氣而舒布到全身，全身上下都要通過它來調(diào)節(jié)。民間有俗語，“秋不養(yǎng)肺，冬病纏身”，傳統(tǒng)醫(yī)學認為，燥主秋令，且燥邪易傷肺。如肺氣