婚姻情感挽回方法

時(shí)間：2021-11-06作者：紅山區(qū)暖陽心理咨詢服務(wù)中心瀏覽：451

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• 詞條

  詞條說明

• 心理咨詢的7大原則

  心理咨詢的基本原則一、助人自助原則：心理咨詢是幫助來訪者自己解決問題，而非代替來訪者解決問題。二、保密原則：來訪者與心理咨詢師的談話保密。其中包括來訪者到中心接受幫助的事實(shí)也保密。但出現(xiàn)某些特殊情況時(shí)，需要向有關(guān)部門報(bào)告來訪者的情況。三、時(shí)間限定原則：心理咨詢必須遵守一定的時(shí)間限制，心理咨詢時(shí)間一費(fèi)規(guī)定為每次50分鐘(初次咨詢時(shí)可適當(dāng)延長)，每周時(shí)間頻率固定，除有特殊情況，否則不能隨意延長或間隔咨

• 社交恐懼

  社交恐懼? ? 社交恐懼是指來訪者對各種社交、公共場合或與人交往中存在明顯而持久的恐懼和憂慮，并因此而盡力回避。社交恐懼又稱社交恐怖、社交焦慮或社交焦慮，通常起病于17～30歲，主要是青少年和成人早期。社交恐懼的**表現(xiàn)是顯著而持續(xù)地害怕在公眾面前，可能出現(xiàn)羞辱和尷尬，擔(dān)心別人會嘲笑、負(fù)性評價(jià)自己的社交行為，并在相應(yīng)的社交場合持續(xù)緊張或恐懼，在別人有意或無意的注視下，來訪者就較

• 心理干預(yù)如何起作用。

  在心理干預(yù)中心理師教授來訪者的所有方法和技術(shù)，都需要來訪者經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)的。心理科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)：大腦中的神經(jīng)元之間存在著各種連接和回路，形成一定的反應(yīng)模式，通過刻意的練習(xí)，大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個(gè)神經(jīng)細(xì)胞之間的交流越多，他們的連接就越高效，而這個(gè)過程有賴于體驗(yàn)。在不斷重復(fù)的體驗(yàn)中，相關(guān)的神經(jīng)元經(jīng)常被*，就會慢慢穩(wěn)定下來，成為一種直覺反應(yīng)，不用刻意回憶也能完成，甚至產(chǎn)生生理上的實(shí)質(zhì)變化。

• 今日課間案例分析－強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為

  ? ? ? ? 【今日課間案例分析*強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為——暖陽心理】強(qiáng)迫情緒是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為基本特征的一種常見的精神心理疾病。來訪者深知自己的這種觀念和行為不合理、不必要，但因無法控制或擺脫而焦慮痛苦。強(qiáng)迫情緒可能與遺傳因素和心理環(huán)境因素相關(guān)，主要以心理干預(yù)和藥物**為主要干預(yù)方法。**強(qiáng)迫發(fā)病年齡小于10歲者稱為早發(fā)性強(qiáng)迫，**發(fā)病年齡大于