詞條
詞條說明
糾正動作糾正動作要有計劃、有目的、有重點。所謂“有重點”就是不能“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳”,看見什么毛病就糾正什么毛病,這樣會造成課堂教學雜亂無章,使教師在忙于糾正動作中處于被動狀態(tài)。教師糾正動作一定要打主動仗。(1)有計劃。教師在上課前必須預見到學生在訓練過程中可能出現(xiàn)的問題和毛?。ɑ趯?*節(jié)課的分析),在備課時就計劃好:這堂課重點糾正什么毛病,哪些動作需做細致的糾正,哪些動作在練習過程中口頭提示
鋼管舞(Pole dance),是利用鋼管為道具,綜合爵士舞、現(xiàn)代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種,又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在,是集多種藝術于一體的運動,但由于比較小眾并沒受到體育部門立項,這并不影響它的發(fā)展速度;據(jù)悉,每年**有近百投入練習鋼管舞,有預測它未來有可能成為奧運會項目。優(yōu)點特色增強自信鋼管
桿下的舞蹈動作在家就可以練習了,可利用家里的桌子、凳子、門框等現(xiàn)成的工具進行練習,同時還可以在家進行一些簡單的體能訓練練習,有助于桿上動作的學習。綜觀各鋼管舞跳法,大概都差不多。先是在地上做暖身運動,然后再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋動作,或者加上一些伏地挺身、仰臥起坐后,舞蹈開始。要穿上高跟鞋,就像芭蕾舞者套上舞鞋般,撫摸著鋼管,準備沉醉其中。一開始要用兩手抓著鋼管做動作,讓自己慢慢繞著鋼管
舞蹈是人類歷史上早產(chǎn)生的藝術形式之一,人們稱之為藝術之母,它隨著歷史的進步而變化發(fā)展。作為一種社會藝術的審美形態(tài),它從遠古就與人類的狩獵。耕作、宗教、戰(zhàn)斗、性愛等生產(chǎn)與生活息息相關。舞蹈能直接、生動、具體地表現(xiàn)文字或其他藝術形或難以表現(xiàn)的人的內(nèi)在深層的心理狀態(tài)、強烈的感情、鮮明的個性,并能控索與體現(xiàn)人生的**與意義。推薦閱讀: 石家莊爵士舞培訓 石家莊學爵士舞 石家莊中國舞培訓 石家莊鋼管舞培訓
公司名: 長安艾姆室內(nèi)健身服務中心
聯(lián)系人: 丹丹
電 話: 15632312504
手 機: 15632311131
微 信: 15632311131
地 址: 河北石家莊石家莊
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