濕氣反復(fù)惹人煩 如何科學(xué)合理除去體內(nèi)的濕氣

時(shí)間：2017-07-21作者：山東有來(lái)有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司瀏覽：90

山東有來(lái)有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司專(zhuān)注于冷凍干燥等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 什么零食更加健康

  很多人都有在兩餐之間吃點(diǎn)零食的習(xí)慣，不但能“墊墊饑”，還能補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。但是，面對(duì)大量油炸、膨化、高脂的“垃圾食品”，如何挑選零食一直是大家困惑的事。 隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于健康的問(wèn)題越來(lái)越重視。那么什么樣的零食才較健康、較營(yíng)養(yǎng)呢？ 健康零食的標(biāo)準(zhǔn)是“少鹽、少油、少糖、新鮮、易消化”。比較符合這點(diǎn)的就是堅(jiān)果類(lèi)和水果啦。但是堅(jiān)果本身的油脂含量較高，攝入量過(guò)多，容易引起肥胖。 而水果需要清洗，不易

• 流感高發(fā)期，如何預(yù)防

  這個(gè)季節(jié)，是禽流感的高發(fā)期。為了大家共同的健康，我們來(lái)一起學(xué)習(xí)如何預(yù)防它？戰(zhàn)勝它！ 人感染H7N9禽流感主要通過(guò)那些途徑傳播？ H7N9禽流感病毒可通過(guò)消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人，人類(lèi)直接接觸受流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。通過(guò)飛沫及接觸呼吸道分泌物也是傳播途徑。如果直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品，如家禽糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經(jīng)過(guò)眼結(jié)膜和破損皮膚

• 濕氣反復(fù)惹人煩 如何科學(xué)合理除去體內(nèi)的濕氣

  夏天，除了熱，讓人們較難受的是頭昏腦漲、四肢酸軟、食欲減退等不適，這就是中醫(yī)常說(shuō)的“濕”在作怪。所以夏季祛濕一直是人們關(guān)心的話(huà)題，那應(yīng)該怎么去除呢…… **，注意飲食 我們要做到均衡飲食。少吃油膩食物，他們會(huì)造成消化不良。因此我們要少吃油膩的食物。 *二，薏米仁 薏米可以消水腫的作用。我們平時(shí)的精神壓力可能很大，運(yùn)動(dòng)量少，濕氣比較大。所以通過(guò)吃它來(lái)祛濕。 *三，燕麥 燕麥能夠降低我們體內(nèi)的膽固醇，

• 凍干草莓是采用優(yōu)質(zhì)新鮮草莓經(jīng)過(guò)真空冷凍干燥工藝加工而成,不但口味*特，還有減低食道癌的食療功效。 美國(guó)研究人員公布的一項(xiàng)較新研究成果顯示，常吃?xún)龈刹葺山档突际车腊┑娘L(fēng)險(xiǎn)。 這項(xiàng)研究由美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)的研究人員完成，研究主要針對(duì)食管鱗狀細(xì)胞癌，因?yàn)?*95%的食道癌患者得的是這種癌癥。在持續(xù)6個(gè)月的研究時(shí)間里，研究人員讓36名志愿者每天食用60克凍干草莓，并記錄每天的飲食情況。這些志愿者均被認(rèn)