詞條
詞條說(shuō)明
1、在出水過(guò)程中,吐出一口氣;2、出水面后用口吸氣;3、下水后緊閉口;4、鼻子呼出一點(diǎn)氣,舒緩呼吸節(jié)奏。游泳換氣技巧(一)水中憋氣:手扶池邊、同伴或教練的手蹲下,使頭沒(méi)入水中練習(xí)憋氣,若干時(shí)間后站起,進(jìn)而不需保護(hù)自行練習(xí)。憋氣時(shí)間越長(zhǎng)越好。若頭部感到不適,既應(yīng)終止練習(xí),以免引起傷害。游泳換氣技巧(二)水中吐氣手扶池壁或同伴的手蹲下,將頭沒(méi)入水中,再徐徐的以口(鼻)吐氣,好單用鼻吐氣。一段時(shí)間后緩緩
嬰兒游泳館設(shè)備如何選擇嬰兒游泳館是現(xiàn)在很多嬰兒去的地方,而且這是對(duì)嬰兒有著很好的幫助的,家長(zhǎng)也可以看著自己的寶寶在游泳館里盡情的游泳。但是作為一個(gè)嬰兒游泳館來(lái)說(shuō)嬰兒游泳館設(shè)備是較重要的,只有設(shè)備齊全并且安全,那么這樣的游泳館才是家長(zhǎng)們放心的,寶寶們喜歡的游泳館。今天我們就來(lái)看一看如何選擇嬰兒游泳館設(shè)備。如何正確選擇嬰其實(shí)想要選擇一個(gè)理想的嬰并不是一件非常困難的事情。1大的規(guī)模,越是大的那么商品的品
關(guān)于兒童游泳,常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題就是,孩子們到底從什么時(shí)候開(kāi)始游泳合適。畢業(yè)于廣州體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、中級(jí)游泳社會(huì)體育指導(dǎo)員易夢(mèng)覺(jué)就給出了他的看法——一般的游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都會(huì)規(guī)定小的學(xué)員應(yīng)該從6歲開(kāi)始學(xué)游泳,因?yàn)檫@個(gè)年紀(jì),在理解能力、表達(dá)能力、反應(yīng)速度等方面都比較符合學(xué)習(xí)的要求。然而,在易夢(mèng)覺(jué)教練看來(lái),“學(xué)習(xí)游泳”分為兩種,一種是不在乎泳姿的戲水,而另一種則是正正規(guī)規(guī)地學(xué)習(xí)游泳?!捌鋵?shí)小朋
開(kāi)一個(gè)嬰兒游泳池,必須保證水溫,必須有加熱設(shè)備。如何選擇加熱設(shè)備是許多嬰兒游泳池面臨的問(wèn)題。1.空氣能熱泵 ? ? ? ? ? ? ? ?空氣能熱泵是近年來(lái)一種新的加熱方式,較大的優(yōu)點(diǎn)是節(jié)能。以空氣中的熱能為來(lái)源,只消耗空氣壓縮的電力,因此是幾種加熱方法中較節(jié)能的。但也有幾個(gè)問(wèn)題,受天氣和氣候的影響,較低工作溫度為零下
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嬰兒洗浴設(shè)備可提供月子中心嬰幼兒洗澡、游泳池顏色可選
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