去嬰兒游泳館游泳真的是一個不錯的選擇

時間：2018-07-30

作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責任公司

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思芭媽媽教你產(chǎn)后吃什么才能完美瘦身
產(chǎn)后*吃什么好 1,產(chǎn)后的**餐飲食應可以選擇易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。 2，產(chǎn)后第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。 3，產(chǎn)后5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物，如雞、豬蹄等。 4，產(chǎn)后7天以后胃納正常，可以進步魚、肉、蛋、雞等，但不可吃太多而過飽。 5，產(chǎn)后1個月內(nèi)，較好一日多餐，每日餐次以五六次為宜。產(chǎn)后媽媽的一般會體重增加十多
產(chǎn)后腰腿酸疼，思芭媽媽3招解決
據(jù)調(diào)查，產(chǎn)后腰酸腿痛的發(fā)生率可高達50%，程度輕重不同，嚴重的疼痛可影響產(chǎn)婦的日常生活及休息，容易引起產(chǎn)后焦慮、抑郁，不利于產(chǎn)后心理及生理的恢復。月嫂是如何幫助產(chǎn)婦調(diào)理的呢？從妊娠開始，到寶寶成長的十個月中，到產(chǎn)后恢復期，孕產(chǎn)婦身體時刻發(fā)生著巨大的變化，關節(jié)、肌肉、韌帶等都要隨之調(diào)整。如果孕期及產(chǎn)后缺鈣、過度疲勞及產(chǎn)后運動和休息不合理、長期不良姿勢等均可導致腰酸腿痛的發(fā)生。思芭媽媽護理中心，從
寶寶游泳多久一次才好
寶寶游泳好處多多，很多家長都會在寶寶小的時候經(jīng)常帶寶寶去游泳，因為游泳可以鍛煉寶寶的身體，讓寶寶的身體發(fā)育較加快，讓寶寶的手腳活動一下。但是寶寶去游泳多久一次才好呢？嬰兒游泳多久一次較好嬰兒游泳較好在一周一次或者二次較好，每次大概10—15分鐘左右。絕大多數(shù)的新生兒對游泳都會十分喜愛，他們在游泳時的面部表情輕松愉快。游泳的時間一般控制在10—15分鐘。10—15分鐘對于新生兒來說是一個比較合適
月嫂教你捕捉寶寶的睡眠信號
寶寶的睡眠始終是較頭疼的育兒問題之一，很多寶媽都反映，出了月子的寶寶變得入睡艱難，還會鬧覺，鬧上半天很累了才睡過來。其實寶寶越困越高興，越困越難睡，假如會捕獲寶寶的犯困信號，掌握好寶寶的入睡時機，哄睡就會變得輕松很多。今天看了一個國外的寶寶睡眠視頻，直觀的介紹了寶寶犯困時的各種信號，看到認為十分適用，所以特意翻譯成中文分享給大家。上面就讓咱們一起來看看，寶寶犯困時都有哪些信號吧！視頻文字版