睡眠展科普：咖啡因對睡眠的影響

時間：2025-05-08作者：上海納爾展覽展示服務有限公司瀏覽：196

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  詞條說明

• 助眠產品如何創(chuàng)新？健康展案例分享

  助眠產品如何創(chuàng)新？健康展案例分享 隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，睡眠問題已成為困擾許多人的健康難題。據(jù)調查，全球約有30%的人存在不同程度的睡眠障礙，而這一現(xiàn)象催生了龐大的助眠產品市場。如何在這一領域實現(xiàn)創(chuàng)新，滿足消費者需求？近期舉辦的“健康展”為我們提供了許多值得借鑒的案例。 健康展：助眠產業(yè)的前沿風向標 2025年6月6日至8日，廣州保利世貿博覽館迎來了“廣州睡眠產業(yè)博覽會”與“第36屆廣州大健康產業(yè)

• 睡眠展關注：更年期女性睡眠問題

  睡眠展關注：更年期女性睡眠問題 更年期女性睡眠問題：不容忽視的健康挑戰(zhàn) 隨著年齡的增長，女性進入更年期后，身體會經歷一系列變化，其中睡眠障礙成為許多人的困擾。據(jù)統(tǒng)計，超過60%的更年期女性存在不同程度的睡眠問題，如失眠、夜間頻繁覺醒、早醒等。這些睡眠問題不僅影響白天的精神狀態(tài)，還可能加劇情緒波動、記憶力減退，甚至增加心血管疾病的風險。更年期女性睡眠問題的成因復雜，主要包括：1. 激素水平變化——雌

• 睡眠展上的非藥物助眠療法

  隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，越來越多人面臨睡眠不足的問題。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，全球有超過三分之一的人口受到不同程度的失眠困擾，尤其是年輕人和職場人士。為了解決這一問題，我們的“睡眠展”將成為一個聚焦健康睡眠和非藥物助眠療法的平臺。2025年6月6日至6月8日，廣州保利世貿博覽館將會舉辦“廣州睡眠產業(yè)博覽會”與“第36屆廣州大健康產業(yè)博覽會”。此次展覽將集合來自國內外的專業(yè)采購商和企業(yè)，為大家呈現(xiàn)一個多元化的

• 睡眠展工作坊：學習正念冥想助眠

  睡眠展工作坊：學習正念冥想助眠 在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，睡眠問題已成為困擾許多人的健康難題。長期失眠、淺眠、多夢等問題不僅影響白天的精神狀態(tài)，還會降低免疫力，甚至誘發(fā)慢性疾病。如何改善睡眠質量？如何讓身心在夜晚真正得到放松？2025年6月6日至8日，在廣州保利世貿博覽館舉辦的“睡眠展”（廣州睡眠產業(yè)博覽會）將為您帶來一場關于健康睡眠的深度探索。 睡眠展：一場關于健康睡眠的盛宴 作為第36屆廣州大健康