部隊(duì)訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家

時(shí)間：2020-04-10作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：385

河北勝川體育器材制造有限公司專注于乒乓球臺(tái)生產(chǎn)廠家,地樁網(wǎng)廠家,健身路徑生產(chǎn)廠家,體操墊廠家,訓(xùn)練場**器材,訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家等

• 詞條

  詞條說明

• 【健身路徑生產(chǎn)廠家】健身路徑的鍛煉方法

  老年人的健身路徑鍛煉，主要目的是保持健康、防病祛病、延年益壽，提高生活質(zhì)量，因而選擇“健身路徑”時(shí)主要應(yīng)以柔韌、靈活和力量為主。我們可以選擇數(shù)種器械進(jìn)行不同的組合，比如我們可以選擇漫步機(jī)、大轉(zhuǎn)輪、扭腰器等器械進(jìn)行組合。這些練習(xí)對身體各關(guān)節(jié)有良好的保健作用，對腰部和腿部肌肉的伸展性和平衡能力有積極的作用，可防止人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)過早衰退。大轉(zhuǎn)輪 轉(zhuǎn)動(dòng)3-5組漫步機(jī) 整理放松5分鐘扭腰器 活動(dòng)3-5組 兒童

• 舞蹈把桿

  壁掛式舞蹈把桿 ?壁掛式舞蹈把桿根據(jù)所用管材的不同可分為：圓管壁掛式舞蹈把桿和方管壁掛式舞蹈把桿。圓管壁掛式舞蹈把桿每套配置2兩組升降式圓管噴涂墻壁支架和一根水曲柳木質(zhì)把桿；升降式圓管噴涂墻壁支架采用優(yōu)質(zhì)無縫鋼管焊接而成，顏色為珍珠亮白。活動(dòng)升降內(nèi)心為優(yōu)質(zhì)電鍍鉻圓管，螺旋拉銷式升降控制裝置，可調(diào)節(jié)高度為75——120CM.?安裝后把桿降到較低點(diǎn)時(shí)離墻面距離30公分、升到較高點(diǎn)時(shí)

• 400米障礙一整套標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格

  400米障礙場(1套)規(guī)格1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面.3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60

• 400米障礙訓(xùn)練技巧

  戰(zhàn)友們來到訓(xùn)練場，“蠻拼的”練習(xí)了400米障礙。有的戰(zhàn)友過某些障礙太“任性”，一躺下來很尷尬，有的同志非常聰明，但不可避免地會(huì)失去前腳掌。為了穩(wěn)定地贏得勝利，**負(fù)荷訓(xùn)練不是主流，而是掌握障礙的方式如何贏得勝利。這是希望幫助您的戰(zhàn)友跨越障礙的特技。 1）神龍擺尾（矮墻） 起點(diǎn)較好是距矮墻約1.5米，跳躍后，小腿用一只手支撐住腋下并以神的速度跳躍！ 2）全力以赴（100m沖刺） 如果想速度快，請?zhí)岣卟?/p>