詞條
詞條說明
有句話叫做冬病夏治,就是說一些冬春無法緩解的疾病可通過夏天恰當(dāng)?shù)陌?,益氣補(bǔ)陽,治養(yǎng)結(jié)合,從而達(dá)到顯著地**效果。中醫(yī)主張“春夏養(yǎng)陰”,“冬病夏治”便是這種理論的具體體現(xiàn)。夏季陽氣旺盛,人體陽氣也達(dá)到四季高峰,尤其是三伏天,肌膚腠理開泄,選取穴位艾灸,夏季艾灸皮膚毛孔是開合的,艾灸會(huì)很容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò),能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處,因而通過艾灸**,可使一些過敏疾病、慢性疾病、*病等進(jìn)行有效**
很多朋友喜歡在家里面自己艾灸來保健身體,但是艾灸雖然容易操作而且較為*,但是稍有不慎,還是容易會(huì)對身體造成一些不必要的傷害,那么家庭艾灸,應(yīng)該注意哪些事情呢?1.要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。2.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要
灸花是什么?就是做艾灸是有時(shí)會(huì)出現(xiàn)的水泡甚至化膿現(xiàn)象,是邪氣外排的表現(xiàn)。古代中醫(yī)應(yīng)用疤痕灸養(yǎng)生保健**疾病。用艾絨做成米粒大小的錠上尖下圓,直接在皮膚上燒,快燒沒時(shí)熄滅,為一炷,反復(fù)灸多炷,病痛全無。有“灸瘡若發(fā),去病似把抓”之說。還有“若要身體安,三里常不干”說的都是疤痕灸。灸瘡是將我們身體里的病邪祛除體外的一種表現(xiàn),常表現(xiàn)為起泡甚至流膿。古代的疤痕灸出現(xiàn)灸瘡是很正常的,甚至有人一定要灸到流膿生
中醫(yī)說,未病先防是為“上醫(yī)”,該如何防?除了生活方式要健康,廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬**醫(yī)院針灸科主任林國華教授指出,在身體某些特定穴位上施灸,可以養(yǎng)護(hù)陽氣、防病保健。但人在不同時(shí)期具有不同的生理特點(diǎn),不同年齡段的人進(jìn)行艾灸應(yīng)有所側(cè)重。30歲前灸“肺俞”年輕人戶外活動(dòng)較多,出汗后常常不注意保暖,又喜食冷飲,所以很容易感冒。固護(hù)肺氣對青少年具有重要的保健意義。林國華介紹,肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所,還是
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