詞條
詞條說(shuō)明
當(dāng)我們形容一個(gè)人身體健康,精神飽滿時(shí),通常會(huì)夸他“氣色好”,這里的氣色其實(shí)指的就是氣血。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō):“人之所有者,血與氣耳?!睔庋茫砦迮K六腑運(yùn)行正常,表現(xiàn)在臉上,自然就是容光煥發(fā)的好氣色。 什么是氣? 氣是推動(dòng)人體生命活動(dòng)的一種力量,氣足則精神飽滿,全身舒暢;氣虛則倦怠乏力,機(jī)能衰退。人的生命體征消失,我們稱作“沒(méi)氣”;受到挫折精神萎靡,稱作“氣餒”;精神振作精力充沛,則叫“有氣魄
腦洞大開(kāi)的三種鹽療術(shù) 當(dāng)你還在沉迷于那些常規(guī)的SPA,國(guó)外對(duì)于鹽療術(shù)已經(jīng)越玩越High。清潔肺部、抵抗病毒、高度減壓是鹽療帶來(lái)3大益處,而最新的三種鹽療術(shù)哪一種最能戳中你心? 鹽療法 為你的肺部洗白白 寒者熱之是中醫(yī)治療寒癥的大法,粗鹽熱敷可使熱力滲透肌肉內(nèi)層,溫經(jīng)行氣,具有通經(jīng)絡(luò),逐寒濕的作用,所以,粗鹽熱敷對(duì)于一切風(fēng)寒痹痛都可以應(yīng)用。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣對(duì)人體至關(guān)重要,陰盛則寒,所以,粗鹽熱敷可以溫補(bǔ)
沙療適合任何一種體質(zhì)體質(zhì):具有可調(diào)性、可變性、相對(duì)穩(wěn)定性。沙療是一種休閑養(yǎng)生項(xiàng)目,是集熱療、磁療、遠(yuǎn)紅外線、按摩為一體的綜合療法,歷史悠久,深受民眾喜愛(ài),也是新疆吐魯番的一大特色。沙療適用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏等。?不同的體質(zhì)沙療都會(huì)對(duì)身體機(jī)能產(chǎn)生不同的改善與調(diào)理的功效。1.如果你常手腳涼:陽(yáng)虛體質(zhì)陽(yáng)虛體質(zhì)在日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼、尿頻、常腹瀉、出汗多、神疲乏力、皮膚暗沉
做完沙療感覺(jué)皮膚癢紅腫是正?,F(xiàn)象嗎?很多人做完沙療感覺(jué)皮膚癢,還有的出現(xiàn)紅腫等現(xiàn)象,該怎么辦?做沙療后出現(xiàn)這些癥狀屬于正常嗎?其實(shí)做完沙療后出現(xiàn)皮膚癢紅腫等是正常的,沙療的基本功效,是在紅外線光波溫度的滲透下,沙療床中的藥沙受熱后通過(guò)人體毛孔將熱量傳導(dǎo)到人體體內(nèi),達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),排濕排寒排毒的功效,同時(shí)吸收沙子中的礦物成分,以此達(dá)到增強(qiáng)人體抵抗力的功效。沙療后皮膚出現(xiàn)發(fā)癢,甚至起紅斑等,我們稱為整健
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