夏季中醫(yī)體質(zhì)辨識之濕熱體質(zhì)養(yǎng)生

時間：2019-01-10

作者：山東軒誠電子科技有限公司

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中醫(yī)體質(zhì)辨識儀如何喝水辨體質(zhì)
口渴多飲陰虛體質(zhì) 有的人平時總是會感覺到口渴、喉嚨干，感覺總是沒有喝夠水，就算那么冷的天，也想喝涼水甚至還喝冰水。中醫(yī)體質(zhì)辨識儀指出這類人一般屬于陰虛體質(zhì)，多由熱證、燥證引起，或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃燒烤白酒等燥熱食物，都會耗損體內(nèi)津液導致陰虛。因此，這類人一方面要及時補充水分，運動別太猛、衣服別太厚，以避免汗液過多流失。另一方面，飲食上要以清淡為主，不要過多食
氣虛體質(zhì)易得疾病以及保健調(diào)養(yǎng)方法
氣的不足常體現(xiàn)在懶言少語、疲乏神倦、肌肉松軟、情緒不穩(wěn)定、善驚易恐等。夕卜貌可見面色萎黃或淡白，易出汗，舌淡胖嫩，舌邊有齒痕，步態(tài)緩慢。會有頭暈、健忘、自汗、乏力、便溏、腹脹、食欲減退、心悸、嗜睡、氣短、胸悶、下肢水腫、小便清長、夜尿頻多、睡時流涎、目露白睛、出血不易止等癥狀特點。這都是由于氣的不足致使全身各臟腑的機能減弱，達不到正常生理要求。心氣的虛損會導致早搏、脈律不齊、精神委
夏季中醫(yī)體質(zhì)辨識之濕熱體質(zhì)養(yǎng)生
什么是濕熱體質(zhì) 濕需要水分，而夏天是雨水比較多的季節(jié)，醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，南方的人濕熱體質(zhì)的比較多，因為南方的雨水比較充足，這些屬于外濕的因素，還有一種病理產(chǎn)物，我們稱之為內(nèi)濕，常與消化功能有關，中醫(yī)認為脾有“運化水濕”的功能，而熱，則是一種熱象，是因為外部溫度比較高，這種溫度會讓人產(chǎn)生不適的感覺，而濕熱同在是很常見的，夏天的溫度比較高，伴有很多的雨水，所以濕熱癥狀在夏季易發(fā)，濕熱體質(zhì)的人在夏季的雨水
高血壓體質(zhì)辨識藥膳的保健方法
使用中醫(yī)體質(zhì)辨識儀辨識出高血壓后，想要用藥膳進行保健的話有什么好的方法嗎？高血壓在中醫(yī)學中屬于“頭痛”、“眩暈”、“肝陽上亢”等癥證范疇。中醫(yī)認為其發(fā)病原因，主要是機體陰陽平衡失調(diào)，加之精神緊張，憂思郁怒，或過嗜酒厚味，而致心肝陽元或肝腎陰虛，出現(xiàn)種種癥狀。一般初期偏于陽亢，中期多屬于陰虛陽亢，后期多陰陽兩虛。高血壓病除藥物防治外，飲食療法是一重要方面。1. 三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽。高血